Mr_杨

在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。 正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。 正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。 在《巴利经...