总想着平时时间不够,周末能够多做几次约练,可最后也只是完成了一次,今早的约练特别有感触,关于在孩子的负向行为中看到正向面有更多感悟。 咨询师对角色互换的体验有很多...
总想着平时时间不够,周末能够多做几次约练,可最后也只是完成了一次,今早的约练特别有感触,关于在孩子的负向行为中看到正向面有更多感悟。 咨询师对角色互换的体验有很多...
又一个周末结束,晚饭后带孩子们开车离开老公工作的城市,回到家已经9点多,匆匆带孩子洗漱上床,今天的约练又没能进行。感觉这一天做了好多事,累得不想说话,细思起来又好像什么...
今天下午和王老师、刘老师进行了约练,尝试了来访者的角色,讨论了孩子教育中遇到的问题,收获如下: 1.咨询师紧贴当事人走,通过几个点的尝试问话,很快帮我理清了我...
有时候觉得自己说话的语速很快,声音也不小,会让人感到咄咄逼人,常常不能达到很好的沟通效果,和孩子说话也是这样,孩子往往会有种被吼的感觉,能够觉察就要调整,接下来的计划就...
接受孩子的不完美,给孩子自信的机会。每个家长都对自己家里即将到来的小生命充满了期待,寄予了许多美好的向往,大多数父母做好了迎接天使宝贝的准备,却没想过如何面对不完美的孩...
新的一年的开始,晚饭后老公又要赶回蒙自上班,孩子情绪很低落,有很多的不舍。目前的生活虽然很累,但让我们更懂得了珍惜,也让我们都更加努力,感谢一路相伴,保持好心态,迎接新一年!
今天第一次约练,从学焦点开始刘老师就一直在强调约练的重要性,可是由于各种原因一直没有行动起来,今天终于把计划变成了行动,值得鼓励。 行动总有收获,作为观察员在...
这段时间纠错思维特别明显,看孩子哪儿哪儿都有问题情绪控制也不好。今天静心仔细盘点了一下孩子这半年多来的变化,吃惊的发现原来孩子已经有了很大的进步,他一直在努力,只是我没...
情绪反复波动很大,孩子对我的情绪影响也很大,纠错思维又开始出现,最近几天真的不太好。明天要把上课录音翻出来再反复听一听。
每个周末都奔跑在相聚的路上,错过了很多东西,也得到了很多东西,也累也欣喜。我们都在努力这就是彼此最大的动力!
合理规划好时间会让我们显得更从容,从而减少焦虑。 今天外公要去温泉游泳,想带红鱼一起去,想着孩子天天放学就是在家写作业挺不容易的,而且由于天冷也有几天没洗澡了,和孩子...
今天看到一篇文章,标题好像是《你到底是一个妈妈?还是一座火山?》觉得文中的好多事例我都有能对号入座,细思极恐,原来我自以为用心的教育都在我无法控制的情绪中变得粗暴而简单...
感恩一切所遇到的,感谢老公的付出。这周全家人都生病了,老公和我都是重度感冒,儿子急性肠胃炎,小女儿也是感冒刚有好转。周六吃了感冒药后我一直睡得昏昏沉沉的,所有带孩子、给...