240 发简信
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    无论怎么选择,人生总有遗憾

    习惯性的每天睁开眼,第一件事,打开手机抽取一张今天的日签。然后开始每日清晨的自由书写。 每天的日签都是一份来自潜意识的提醒。就像我自由书写一样。有很多的事情被我们放在心里最深...

  • 活在当下最重要

    看来还是要保持每天睁眼就自由书写的习惯。不然白天的事情太多没有办法专注的写,总是忘了书写。一睁眼就写确实是潜意识最清晰的时候。 这两天有一个感触,真应该学习时间管理,每一天都...

  • 2024-05-04

    有句话说“你永远赚不到超出你认知之外的钱”,深以为然。所以,我们所在的圈子,决定了我们的认知,反过来也是,认知同样决定我们的圈层。 我们总是对于自己陌生的领域,心生恐惧,本能...

  • 还好只是梦一场

    这两天可能太累了,昨天晚上做梦,梦见小儿子从高高的楼上摔下来了。他是跑上去和别人一起玩。在高高的楼顶,一圈圈的转。结果我亲眼看到他坠落。 我跑过去,把儿子抱在怀里,他特别特别...

  • 致敬这执着而伟大的梦想

    2024年5月2日是一个值得纪念的日子,因为这一天,我又向我人生的梦想迈进了一步。今天如愿以偿的进入了第二期讲师班。 成为一名幸运儿。心里别提多激动了。我第一时间把这个好消息...

  • 写给儿子的信

    亲爱的儿子: 今天我是真的很开心,接你回来的路上跟你聊了一路,但是感觉意犹未尽,好像还有很多的话没有说,所以索性写封信给你。 我真的很欣慰,今时今日,我们终于能够坐在一起,像...

  • 此生相遇,人间值得

    以前总以为 离别还很远 我们还有很多时间 朝夕相处 我们肆意争吵 互相伤害 我们总以为 还有更多的时间 互相弥补 蓦然回首 才发现 我们已经走到了 离别的路口 面对离别 无法...

  • 致敬生命中所有的相遇

    今天是2024年5月1日,劳动节。一睁眼,打开简书开始自由书写。这是一份和好友的约定,也是一份对自己的承诺。 写作一直是我心中的热爱,曾经也有“一直笔杆走天下的豪言壮语”,更...

  • 音药泯恩仇

    吃完饺子的间隙,听着店里播放的轻音乐,我又打开购物网站,看看包裹签收了没有。依然是单位代收的样子,看起来她还没有拿到。不知是她不知道,还是这两天没上班,手机号码没问题的话,应...

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    1.19 我家二宝

    我家二宝快5周半了。总感觉他很暖心。用文字记录他的暖心时刻,留着以后慢慢回味吧。 昨天我收拾家务,孩子就在小院里玩扔冰块的游戏。结果一个不小心,刀片把我手割破了一道口。我哎呀...

  • 1.17今日份收获

    今天真的很开心,感受收获了不少啊。 上午跟朋友聊天,给我了很多信息。告诉我应该怎么学习,怎么分享,怎么内化知识。我特别佩服她,对,就是佩服,这几天感觉她的小宇宙爆发了,每日分...

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    用OH卡牌觉察“沟通”

    沟通是我们和外界交流的一种方式,那么你的沟通顺畅吗?你在沟通方面遇到了哪些障碍?今天我们就用oh卡牌来觉察一下沟通! 1.随机抽取一张经典卡,探索一下什么是沟通。 2.随机抽...

  • 觉察在每个细微处

    近一段我每天进行卡牌觉察。发现自己也比较喜欢不断的反思。这样真好! 昨天晚上跟老师直播连麦,问我有什么问题。我感觉都还好,就是有一点不知道怎么大方的回复看到的信息。 我也觉得...

  • 数算恩福 感恩练习 第七天

    1.我很幸运,早晨六点多自然醒来。感恩晨间冥想,让我充满能量的开启了新的一天。 最近几天,我每天的写手帐,其中”今天爱自己的微小行动”,我连续写了好几天早睡早起。今年我特别希...

  • 重新为自己正名

    课程中的自由书写片段(一) 我的名字是魏沄莹,我很喜欢我这个名字,这个名字是我学习数易文化以后改的,因为我觉得这个名字很符合我的心意。 “汾沄多姿好人生,八面莹澈功名达”这个...

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    卡牌觉察:竞争与合作

    1.随机分别抽取经典卡、孩童卡和土著卡各一张,分别察觉关系中“竞争是什么”、“竞争时的感受”、“竞争可以为我带来什么”。 2.随机分别抽取经典卡、孩童卡和土著卡各一张,分别察...

  • 今日卡牌觉察:与金钱关系

    1.随机抽取两张成人卡,分别依次代表“我”、“金钱”。 2.随机抽取一张伴侣卡,代表我和金钱的关系。 3.随机抽取一张克服卡,代表我和金钱关系的障碍点。 4.随机抽取一张成人...

个人介绍
不去用意识控制头脑,让每一个文字都自然流淌,也许有一天这些丑陋的文字,会开出一朵美丽的花。
在不断书写的路上看见自己,成为我自己。
所有文字均为原创。原创不易,且写且悟!