朱朱耶

Sir很少后悔。 但最近有件事真是悔青肠—— 当年买空调，为何不买冷暖一体式？ 这两天差点被冻成傻逼。 一个人挨冻怎么行。 为了让大家一起哆嗦，Sir今天特地给你们推荐一套，...

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年末，各大网站盘点了不少年度十佳。 都是欧美片。 Sir今天来说说韩国的。 最近，韩国权威电影周刊《Cine21》，公布了2015年度十佳韩片。 这份榜单里，既有拿下韩国本土...

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马上过年。 不少人现在不是在家，就是在回家路上。 放假那么多天，除了吃了睡，睡了吃，还能干啥？ 来来来，Sir今天送上一剂解药。 这是一张由BBC评出的剧单。 集结了去年（2...

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今天尝试了下新画法。下图公主的衣服： 用高光笔画的蕾丝。没有高光笔的小伙伴可以自行设计上身样式。 公主越来越难了。有小伙伴反应还想画几期简单的公主，那下个公主我们画简单一些的...

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前几天，tvN（韩国有线电视综合娱乐频道）在首尔举办了十周年大赏tvN10 Awards。 表妹超激动！ 要知道，这是自2006年tvN创台以来，第一次举办颁奖典礼，整整十年...

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喜欢恐怖/惊悚片的朋友有福了。 下面这部一定是你今年必看片——优于名作续篇《招魂2》《科洛弗道10号》，大幅领先《关灯后》，实力吊打我国同类题材。 一个词：真家伙。 它就是—...

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文/罗蘑菇 罗蘑菇的健身系列感悟｜我要美好肉体，我爱这种掌控自己身体的感觉干货｜我不是天生瘦：24岁，158cm，从120斤到95斤美食｜只用不到三种调味料，这些美食依然好吃...

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弹力带运动能培养后背的肌肉，是个有效的消除赘肉的运动。在拉弹力带的时候不要只用手臂去单纯的拉，要用挤压折叠后背的感觉去拉才有效果。这项运动和利用器械进行的坐着用绳子划船的运动...

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有当宝妈的朋友反映说每天带小孩没有时间运动，感觉浑身很僵硬，很想拉伸一下筋骨。 确实很多人有了宝宝之后重心都关注在宝宝身上，不知不觉肉肉也长起来了，追悔莫及，其实有时候拉伸拉...

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有很多童鞋问我：斌卡， 圆肩就是驼背吗？ 并不是哟～其实从名字应该也能看出来：圆肩，圆的是肩；驼背，驼的是背。一个肩一个背，显然并不应该是一件事。 还有一个经常容易被大家弄混...

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最近时不时就有小伙伴戳码叔： 叔你知道《釜山行》吗？ 叔你看《釜山行》了吗？ 叔我刚刚看完好激动啊，男主好帅啊啊啊啊啊。 剧情好刺激，人性好深刻，男主好帅啊啊啊啊啊。 叔你知...

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自po：长期维持每天一部电影的不看电影会死星人。入选标准：1.2005之后制作的相对较新的电影，在画面清晰度和数字化资源方面都相对有保障。2.豆瓣评分和IMDB（世界最大的电...

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1.铅笔画线稿。 2.黑色画树枝，咖啡色再加一层。 3.灰色画兔子和小孩的阴影部分。 4.上色。 5.黑色加深边缘，（突然发现少画了兔子的腿，补上，哈哈哈哈哈）。 6.上色。...