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    今天ㄧ大早就趕緊起床,因爲要與學妹出門,先與她去台南和她的家人會合同去拜拜後再去斗六妹妹的照像店拍辦護照的照片,我們三人是學長姐的關係 學妹是位堅強且強勢的人,做人更是是非分...

  • 個人品牌

    昨天上了敎練課程,課程內容是如何建立個人品牌並提升品牌的影響力 什麼是個人品牌? 個人理解是個人的能力、知識、品性、生命狀態、生活方式與價值的表現 要建立個人品牌前需先清楚自...

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    生活

    人生是一場永不落幕的演出,我們每一個人都是演員,只不過,有的人順從自己,有的人取悅觀眾。學著看淡一些事情,才是對自己最好的保護。人生是一場一個人的旅程,無人可替代。 歲月並不...

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    練球

    十幾年前,有請教練教打球,三個月的學習,下球場3、4次後就沒再摸球桿了 最近興起,去了練習場練球,遇到了二位年長的大哥,聽了他們分享生活與生命,真的令人讚嘆不已 一位78歲,...

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    寫作

    每七天寫一篇文章,覺得是一項很好的活動,可以督促自己每週可以做些紀錄,就像是寫周記一般 但執行一年多後,就越來越不知所寫為何?好似為了交作業而寫 沒有了寫的動力,更是沒有想寫...

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    平靜是接收智慧的必要因素

    獲得靈感意味著擺脫困境、衝破泥淖,因為非凡的結果需要採取非凡的手段。一旦我們認識到萬物的一致性,也體認所有力量皆源於其中,就能開發靈感的泉源 靈感是接收的藝術,是自我實現的藝...

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    2023-11-07

    把自己活成一道光

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    凹子底公園

    今天與朋友相約5:50在凹子底公園做達摩易筋經共修,結束後一起買了早餐,回到公園鋪了野餐墊,開始了今天悠閑的約會 我們感受著早晨寧靜悠閒的時光,聊著功法帶給身體的幫助及改變 ...

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    複盤

    #請大家為我加油點贊 今天起,我第二次參加歸心本源·全人身心成長系統的《全人生命教練一階》課程 這個課程為期60天。 我會一邊學習,一邊用這些知識,支持我的朋友 #歡迎鏈接·...

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    你希望30年後,你是什麼樣子?

    如果不擔心年齡、性別、金錢、健康... 如果沒有任何限制,你想從事的事業是什麼?你想擁有什麼樣的關係?你想創造的生活方式是什麼樣? 你願意把你的注意力,持續放在這些方面嗎? ...

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    《愛的法則》

    ——薩提亞 請你愛我之前先愛你自己 愛我的同時也愛著你自己 你若不愛你自己 你便無法來愛我 這是愛的法則 因為 你不可能給出 你沒有的東西 你的愛 只能經由你而流向...

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    我是誰?

    每個人都是獨特的生靈,經由自己的選擇,體驗到各式各樣的人生故事。 我不是我的思想,也不是我的情感,我的思想及我的情感流過我,彷彿白雲飄過藍天。 當我來到人間,我借由擁有獨特的...

  • 今天現上傳了

    剛寫好的文章不見了

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    設立目標

    9/4Time姐打造個人品牌的課程上,對於設立目標有獨特深入的見解,並且分享了設立目標的十個方法,在此復盤分享 首先,讓身體放鬆,調整呼吸,調頻到我做為一個無限存有的存在狀態...

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    投射

    最近有個發生,讓我看見自己向外投射出的關點、原來自己有著固化的關點而不自知 一直有著照顧弱者的想法,在家中身爲大姐的我,因家中經濟不甚寬裕,嫁出的二位妹妹,夫家也是小康,似乎...

  • 感恩

    感謝所有的發生,一切都是最好的安排 感恩所有的經歷,一切都是該發生的 感恩所有的人事物,一切都衹是資源 感恩我自己,一切都是我的選擇 生命中的一切向我來的輕鬆喜悅充滿榮耀

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    深夜加油站遇到蘇格拉底

    一切事情的發生都有目的,就看你怎麼去善用它。並沒有所謂的意外,每一件事情就是一項功課。凡事都有意義與價值 幾乎所有人經歷過痛苦,得不到就受盡折磨,就算得到,苦難也不會結束,因...

  • 父親節快樂

    明天8月8號父親節,爸爸走了9年了,心中想起,依然能夠看得到爸爸的樣子 如今就只剩下媽媽,前兩個星期因為妹妹的女兒要到美國讀碩士,所以我們全家一起出遊兩天一夜 能跟家人在一起...