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  • 120
    十年,我怎样从佛系文艺女青年活出了我想要的人生

    我记得以前看过一本书,大概意思是说10年左右,一个人的全身骨骼、细胞、血液都会重新换一次,所以以10年为周期,人会脱胎换骨。 一直以来,同学、朋友和领导对我最多得评价是:单纯...

  • 15号

    这三本书主要是讲创意的,主要是讲怎么变成自己收集创意,怎么从旅行中汲取创意和怎么从电影中汲取创意,这三本书三个视角,最重要的是要是在讲你如何从自己打破的状态,到新的状态,然后...

  • 14号

    抖音现在是流量的聚集地,每天5亿活跃用户,带来巨大的商机,目光聚集之地,就是金钱追逐之地。 抖商投入成本低,目标客户精准,平台功能完备,是一种全新的低门槛商业模式。抖音平台很...

  • 13号

    1.看清生态,学会借力 当前提倡的是积极向上的视频内容,内容设计语需要符合要求 2.用户喜欢看什么 用户的需求本能: 消遣解压 视觉上的奖赏 情感和心理上的共情和共鸣 有用的...

  • 12号

    带宽稀缺会让人变得心事重重,而很多问题就不是因为粗心大意。而且稀缺总是不能让我们活在当下,而总是心里有负担,而心里有负担,贷款就会有负担,就会发生一连串重要最重要的效应,分析...

  • 一月十一号

    稀缺是因为没有余闲,导致产生权衡式思维 如果有余闲,又容易产生橱柜遗弃品。 当然相比而言,还是有余闲更爽,决策不需要权衡顾虑太多,所以开源永远比截流重要。

  • 1.10

    做领导最重要的就是要控制情绪。做情绪的主人。不要一阵晴,一阵阴的。这样对别人的工作效率都会造成巨大影响。 第2件事就是你一定要尊重别人。别人特别是下属,团队的小伙伴在给你汇报...

  • 第十二天

    带宽稀缺会让人变得心事重重,而很多问题就不是因为粗心大意。而且稀缺总是不能让我们活在当下,而总是心里有负担,而心里有负担,贷款就会有负担,就会发生一连串重要最重要的效应,分析...

  • 第十二天

    稀缺是因为没有余闲,导致产生权衡式思维 如果有余闲,又容易产生橱柜遗弃品。 当然相比而言,还是有余闲更爽,决策不需要权衡顾虑太多,所以开源永远比截流重要。

  • 第十一天

    抱怨对身体和财富都没有好处,是最糟糕的行为。因为你关注的事情会不断的发生,抱怨关注糟糕的事情越关注会越糟,这就是吸引力法则。 责备,辩解,抱怨是失败的减压器。 提醒自己创造生...

  • 第九天

    另外客户也有动物脑,所以对待客户的询问不能咄咄逼人,否则客户也会逃避或挑战。 我感觉确实这样,如果遇到对我的指责,我就很容易不理智的反唇相讥,或者遇到难以处理的事,动物脑就控...

  • 第九天

    Tips 1:឵⁠写不 完,᠋͏加小᠋‍按钮,不⁡​要改变笔的颜色。Tips 2:训练‍概论能力,឵​‎​​ ᠋进行分级,⁡⁡⁡឴刻意឴឴឵练习。͏⁡  ͏目录 ឴卡片是⁡឴...

  • 第七天

    进阶思维导图1 写不完可以用小按钮(电子版本思维导图没有这方面问题)在某一级分支和他的次级分支之间会有小按钮,可以用来隐藏或展示下一级内容。手绘思维导图,写不完,加小按钮,不...

  • 第六天

    迷路和混乱的内心,其实是很像的,所以产生的恐惧感和混乱内心产生了无比惊恐的感觉,很像 认为某某人应该善待我而生气,这样子就会有着特别大的压力,因为这并非得善待自己,如果我曾善...

  • 第六天

    高效阅读9步法:1.Prepare准备外部工作(外部阅读环境,阅读工具) 1分钟2.Meditate准备内在工作:内在情绪和状态- 获得平静,放松觉察和高度集中的状态(1分钟...

  • 高效阅读第四天

    改变阅读的认知,明确自己的阅读目标阅读是处理信息,不是理解信息,阅读是输出,不是为了记住,遇到问题找出10本以上的书花时间阅读理解。改变阅读的心理状态,调动潜意识。对待书的态...

  • 高效阅读第三天

    思维导图的秘密所在:直接阅读大段的文字,优先看关键词,节省你的时间用关键词来进行全脑升级,在你日后翻阅笔记的时候不在。直接阅读大段的文字,而是优先看关键词,这样可以节省你的时...

  • 高效阅读第二天

    一定要学会冥想,像开车一样,就像刚开始的时候一定是不舒服,但是我们要体会这个过程,在一呼一吸之间,去察觉自己的意念,控制自己的情绪,做情绪的主人,吸气的时候,随着气息的进入腹...

  • 高效阅读第一天

    三个目标: 1. 方法论 目标——符合smart原则 方法——向有结果的人学习 实践——验证,结合并内化 养成习惯(自律+他律) 1.1一切都有方法,一切有更...