“对抗遗忘，对抗不想做，对抗不可能”。这是今天跑完步以后的感想，跑步就是有这样的神奇力量。通过跑步，让你身体苏醒，有更多的自驱力和能动性，让你的思想充满激情，有更强的掌控力，...
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对抗遗忘，对抗不想做，对抗不可能
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今天有人说我“瘦”了【每日精进】 # 2019年12月24日 15 / 1000 开心就是减肥的路上，虽然很枯燥也很坚信，突然有人一本正经的跟你说：你最近是不是瘦了。 这就是我今天上午的亲身经历...
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我是怎么跑出10公里的【每日精进】 # 2019年12月28日 19 / 1000 今天周六，我跑出了一个10公里的成绩。我虽然经常跑步，但是极少能跑10公里。那今天跑步是怎么跑出10公里成绩的，...
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