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  • 我的小花园

    每每总羡慕别人家窗台上那开着花儿的风景,一直希望能够种出开满花朵的花园。但这个梦想似乎从未实现过。 我原来以为生活的地方水质土壤空气温度不好所导致的。因此,当回到家乡,这里土...

  • 心安之处是吾乡

    这里本来就是故乡,只是阔别了近30年,生活战场已经许久不在这里。 但是,听相音相言,闻乡土气息,感受熟悉的阳光空气,连不时传来那熟悉的叫卖声,都会让着你感到格外的亲切。 我也...

  • 将爱连接起来

    初读朱自清的《背影》时,还是个中学生,虽然能够理解作者通篇写的是父爱,但其实并不能真正懂得那份深邃的父爱,虽然父亲越过栅栏的那个背影的画面也蛮清晰的。 在岁月的流逝中,总能无...

  • 众生皆苦,但苦里含甜

    雨又下了一夜。 一早起来,雨下的还不小,但川流不息的车辆人流已经开始行动了。 除了急着要上工的车辆以外,更多的是来来往往的电动三轮车,还有带着雨披穿行雨中的自行车族。 这些总...

  • 爱,其实是回流

    不知道你有没有这样的体会,当你用心去爱别人时,往往最有所得的却是你自己。 在我照顾父母的这段时间里,我深深体会到自己所收获的远远超出了我的付出。 比如,早上去买菜这件事。因为...

  • 做值得的事情

    人这一生不长,需要省思着来过。 正是因为人有七情六欲,如果不带着觉知来生活,便很容易会被人性的弱点所控制,让自己的人生陷入一个一个的死胡同。 比如说焦虑。焦虑已经成为现代人生...

  • 多么热烈的夏天…因此而有了关于夏天的故事

    炙热的夏天

    我的一生中只有一个盛大的夏天 那个夏天之后 月亮就陨落了 我用以后每个夏天 去描摹那轮月亮 我嫉妒他的仅有 又爱慕它的温柔 《...

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    炙热的夏天

    我的一生中只有一个盛大的夏天 那个夏天之后 月亮就陨落了 我用以后每个夏天 去描摹那轮月亮 我嫉妒他的仅有 又爱慕它的温柔 《...

  • 如此度夏

    家乡的夏日就是别致。生活在他乡的我已经久违了这种夏日的感觉。 如果你总是把精力放在一种需要去战胜的事情上,你便无暇顾及身边的美好。 在异乡的我就是这样,因为夏日的闷湿炎热对于...

  • 如此度夏

    家乡的夏日就是别致。生活在他乡的我已经久违了这种夏日的感觉。 如果你总是把精力放在一种需要去战胜的事情上,你便无暇顾及身边的美好。 在异乡的我就是这样,因为夏日的闷湿炎热对于...

  • 你有多善意,透露了你认知的宽度

    善与恶,是站在人性的角度来看事情。说“善”便离不了对“恶”的讨论。 我不太相信这世界有十恶不赦的恶人。我认为所谓的恶是交织在关系中的爱恨情仇所致。 首当其冲的便是嫉妒。嫉妒最...

  • 你的灵气是否受阻了?

    人们通常愿意为自己设想一个理想的生活状态。但又总会因为各种时机尚未到来,似乎总也不能真正开启自己的生活。 这就会使自己眼下的生活过得比较敷衍,这种敷衍会使人们把时间过得很蹉跎...

  • 舌尖上的味道

    记忆中的美味是不敢奢望的味道,因为那更多的是儿时美好的回忆。 离开家乡已经近30年,作为孩子的妈妈、作为家庭的主妇,都做过哪些吃的呢? 家中的菜谱书总是买了一本又一本,似乎在...

  • 有谁不想让自己闪光

    朋友说,他的奶奶活到了101岁,说她很老的时候,每天也总是把身体擦洗干净,身上没有丝毫的异味儿。 这让我很感动。是什么让一个如此高龄的老人,愿意这样珍视自己身体的那份干净?我...

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    怎么换视角看问题

    我们都知道换个视角看问题会有截然不同的感受与理解。其实换个视角,就是回到人的身上更完整更全面地来看问题,便有了不一样的解读。 就像我们去户外欣赏美景,不同的路径便能看到不同的...

  • 看宫崎骏的告别新作之感悟:自我和解

    宫崎骏的动画新作,你想活出怎样的人生,内容实在太丰富,关于关系、关于生死、关于价值、关于人性……感觉电影里有很多奇妙的隐喻,值得细细的去品味。 从心理学角度来看,我认为这部电...

  • 文字好美!👍👍👍

    春.花

    春光明媚,繁花似锦,许久未见的好友相约踏青赏花。 我远远看见“老地方”就开始寻觅好友芳踪。正欲前往,“嗨~”路旁桃花树下,笑颜如花的好友忽然招呼我,人面桃花相映红,惊喜加倍。...

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    春.花

    春光明媚,繁花似锦,许久未见的好友相约踏青赏花。 我远远看见“老地方”就开始寻觅好友芳踪。正欲前往,“嗨~”路旁桃花树下,笑颜如花的好友忽然招呼我,人面桃花相映红,惊喜加倍。...

  • 平凡的日子也可以开花

    沉浸的做事是将心思放在手头在做的事情上,不是心猿意马,也不是急三火四。 沉浸的做事,每一刻的体验都是享受。因为可以集中精力于当下的事情,每一件事情都变得有品质,不是说会做得多...

个人介绍
心理咨询师,叙事及后现代婚姻家庭咨询师。擅长亲子教育、心灵成长、压力管理、家庭关系等领域。生活美学的发现和创造者。