燕春来

学习是一个逐渐积累的过程，日不见增，月见其长。我虽然没有感觉到自己有多大的变化，但是开始有一些实际生活的改变，虽然是小小的行动力，那不也是焦点当中说的一小步的行动吗？ ...

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读书的时间不够啊，到用的时候总是记不住，所以古人说“读书百遍，其义自见”。现在又说“好记性不如烂笔头”，所以读书笔记，要多写，抄书也可以。 1.预备阶段：先组成团队，包括...

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今天看了罗密欧与朱丽叶法则，对于爱情，两个有世仇的大家族，不允许两位年轻人恋爱，可是，越是被禁止的，越是渴望得到，最终，两个人以死殉情，其实这个故事也可以看到，人们对于...

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孩子哭闹着要买手机，家长该怎么办？ 问题的关键不是买不买手机，首先我们要看起心动念，我们可以明确的告诉孩子可以买手机，让他安心，心安就没有对抗，不会有那么多的情绪...

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在学校封闭了两天，今天下午放学，在校园院墙栅栏处，有一个宽一点的地方，我和同事两个人爬了出去，沿着校园外边的小河，走着绕出去，绕到了大路上，然后走着回到家，大概走了七八...

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学校让复学，老师和学生同吃同住，封在一个楼里，在这种情况下，从不同地方聚集学生过来， 这不是一个好主意，嗯，哪个小区没有阳啊！这样天天在一个楼里，假如有一个，一定会全面...

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孩子的数学作业，平时半个多小时就可以完成的，昨天晚上，做了两个小时，我心里急的冒火，忍住了，没有吵他。 到了晚上睡觉的时候，我问他，今天作业特别多吗，他说也不...

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例外问句是SFBT的三大架构之一，是一种很重要的谈话方向。 SFBT 的基本假设之一就是凡事都有例外。 例外的思考原则会让我们区分“问题发生时”，“问题...

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先跟后带，从来访者的倾诉中听出他的在乎与看重，给予共情或予以反馈，然后咨询师通过提问引发来访者的思考，把握咨询的大方向。就好比打太极拳，用“云手”，先接住，陪伴他找到资...