金钱到底是什么，有人说它是财富的象征，有人说它是安全感幸福感的来源，有人说它是万恶之源，有人说它是世间最好的东西，每个人都对钱有着不同的定义，到底钱是什么？最近有机缘让我看看...
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D56-睡美人每天这么练
十一月第八篇。 美人们课程结束最长的超过俩月，各位亲你们打卡打得怎么样了。。。 28天基础课+14天睡美人，这体育课加起来还真是不小的工作量。可是不打卡不足以谈人生，依据怎样...
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D59-为啥你深蹲光粗腿不翘臀
十二月第一篇。 美人们迫切要翘臀，所以盯上了深蹲，看似简单的一个问题“老师深蹲怎么做”，我得专门写篇文章，你们就知道深蹲有多难了。 首先，即使徒手深蹲，那也是灰常高难的动作，...
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D76-C老师防晒锦囊
我生下来是哪吒式的红孩子，皮儿薄儿（馅大十八个褶啊～），敏感，肤色不稳定，甚至跟变色龙似的跟随外界温度、湿度不断变化。基本上冬季室内高强度运动刚结束那会儿是我肤色最白最均匀最...
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D66-书与2018
十二月第八篇。 2018书单，目前已经看的。会不断补充和添加。主要大家经常要我推荐书，这样比较方便。 书跟宇宙万事万物一样有不同的振动频率。Power VS Force可以达...
