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早上5:00起床，推开窗，看外面的美景，日出，聆听鸟叫声，唤醒沉睡的身体然后洗漱，冥想，再记录昨天的美好，规划好一天的工作后，在喜欢的角落看书，学习，练字，唱歌，或者爬山，跑...

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我理想的家整洁有序，温馨而漂亮，360度的舒心，也曾经短暂的拥有过，以前我是一个特别勤快和爱干净的人，家里的每一个角落都亲手用毛巾擦拭，像是检阅每一块地砖和地板，卫生间是...

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清晨5：20在轻柔闹铃声中醒来，躺床上10分钟，轻缓的动动慢慢苏醒过来的身体，双手抚触脸颊，让手心的温度唤醒脸颊的每一个细胞，抚摸肚子，让肠道蠕动起来。然后去卫生间轻松解决身...