发简信
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2023-02-24
关于开放性提问 1目标 你想要的是什么？你希望/期待的是什么？ 你想要更多聚焦在哪些方面？… 2现状（开放性提问） 你正在经历什么/发生了什么？ 你想到了什么？ 你现在身处什...
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2023-02-21刚才课上还说上周没做练习回避，这周准备面对一定做。练习兼正式的首个个案就送过来了。怎样可以更好，还有什么可能性？ 我就想简单复记录一个昨天个案感想。 初有一点紧张，不过尽量来...
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2023-02-07
今天去见好朋友了，一年没见了，去聊天很开心。 一向心大又通透的她最近有点疲劳和婆婆关系有些紧绷老公不理解。 一通海聊，听到了一些他人的故事也。我不自觉的表达了最近理解到的我是...
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2023-01-28
昨天点进去战友歆然🦋的直播间。 很有收获。接收到她贡献的三把钥匙。 读书运动冥想。很有共鸣和启发。 在这个新春伊始的时候，我想按者三方向列点小目标。 读书：三个月读1本以上纸...
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2023-01-21今天住在自己的新家过年。 一家四口。 儿子已经9岁。 似乎非常简单平常。 不过这样的一个除夕对我其实很新鲜。 比如我第一次在自己的房子里过年。 比如一家四口小家庭第一次一起过...
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2023-01-14今日北方小年了。 还在有条️有紊的忙乎老家的新房子。 今天换个门锁试个暖气。 还在约换燃气管，约不上也不慌，大概男主人没回来，开火条件不具备。 娃们也各有老家的自家的和邻居哥...
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2023-01-07此时此刻正在旅途上。 高铁轰轰，我带着俩个娃再奔向老家的路上。 似很简单，又不简单。 简单的剧情确走了很多复杂的过程。 今后如何选择更加轻松，更加简单，直达想要的呢？ 拨开迷...
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2022-12-28
玩了一个好玩的身体游戏 我的身体是一个水晶灵摆 它智慧勇敢灵敏的永远选择真相 不敢面对喜欢逃避的是我的头脑 假如我就面对真相呢？ 略过头脑链接爱尊重我的身体 爱我自己
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世事变化无常也，唯有动态叹世界
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2022-12-07天气晴。 口腔门诊被取消。去口腔科要看核酸，刚好做核酸附近没点觉得有点麻烦它就自动取消了。 妹妹班主任电话家访，委婉要求严格督促孩子上网课，严格要求孩子网课纪律，表达了网课期...
