目标: 1.早睡,11点之前上床(熬夜会秃头) 2.减肥 3.坚持每天跑步 4.学一门乐器 5.不吃甜食 6.不赖床,每天6:40起床 7.练字(书法提升气质) 8.练马甲线...
目标: 1.早睡,11点之前上床(熬夜会秃头) 2.减肥 3.坚持每天跑步 4.学一门乐器 5.不吃甜食 6.不赖床,每天6:40起床 7.练字(书法提升气质) 8.练马甲线...
目标: 1.不熬夜,11点之前睡觉 2.减肥,控制体重105斤以内 3.坚持每天跑步 4.学一门乐器 5.不吃甜食 6.不赖床,每天6点前起床 7.练字(书法提升气质) 8....
文 | 南桑阿莉 过去三年,我都养成了年度复盘的好习惯,那么今年也不例外,依旧如约而至,不忘初心,继续前行。 一年又一年,又到年底了,这一年的开场方式对于每个人来说都不同非凡...
娱乐圈中的女明星给我们留下最深刻的印象是什么呢?有颜值、有实力还是有超高的情商? 一个人的礼貌和教养可以通过一些言行和举止体现出来,而记住别人的名字被很多人认为是最基本的礼貌...
从工笔画,到水彩画,中间还夹杂着画了几次油画,断断续续的画,第四年了。 因为闲游四季新产品的包装问题,需要山水文人画,看中一个款式是黄公望的《富春山居图》局部,所以就想学一学...
走进平江路,心就静了下来,开始第二天的练习,一旦开始,时间总是过的特别快,很多问题的存在都是因为画的太少,画的多了进入一直莫名忘我的状态,又称其为“心流”,时间过得特别快,手...
芥子园画谱-石谱 今天画出来一个完整的画,特别想上色,但是老师只是建议我买了花青,山水文人画黑白色最高境界,可是我还是喜欢有颜色的,境界还未达到的表现吧! 买了《芥子园画谱》...
苏州人的秋天,是从一碗鸡头米开始的…… 当我在朋友圈发了一些鸡头米的东西,很多外地的朋友兴趣盎然的与我讨论鸡头米的种种,我试图想解释一番,但是搜遍全网居然没有看到特别喜欢的手...
本来今天是要继续画小姐姐的,这个小孩强势插队,规定我今天必须画他。 磨这个笑容草稿就磨了一上午,还是没有画出来你的甜蜜笑容,男孩子我真是不擅长呀! 现在开始录制视频,所以过程...