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  • 你是千芮妈妈,我请你。

    2018.12.15 忙碌了一天,晚上弟弟睡后翻看到朋友圈:女儿小学同学欣悦妈妈晒工作的地方为答谢客户举办的手工缝制包包活动,好生羡慕,因为我就喜欢这些手工,就是缺指导老师。...

  • 又逢周末姐姐回家日

    2018.12.7 不知觉又是周五了,中午姐姐来电问询谁去接。听到我去接。隔着电话也听到了那掩饰不住的开心。住校的孩子大概都格外想快见到自己的家人吧。下午出发前做上红烧肉。淘...

  • 弟弟终于出牙了

    2018.12.6 弟弟满十个月的那天(4号)发现全家期待已久的小牙终于破牙龈而出露出尖尖的小白牙头了。这时才出牙是因为我给补钙补晚了,孩子出生十五天就要吃D3来帮助钙的吸收...

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    被校长罚了后续

    2018.12.5 昨晚把跟孩子的对话以日记的形式记录后就陷入了焦虑状态。周五见到孩子该怎么跟她沟通才能正面疏导孩子的情绪?特别是想到以前有朋友说孩子受到某科老师批评后便不喜...

  • 被校长罚了

    2018.12.4晚21:20刚刚闺女打电话边哭边说:妈妈跟你说件糟心的事[流泪]吃饭时剩了一点菜。送盘子时被校长看到了。校长让我吃掉,我就站着吃了,校长让我把菜汤都喝掉。因...

  • 无条件的接纳指的是孩子的情绪18.11.24

    “无条件接纳”并不代表要无条件满足孩子所有要求 “无条件接纳”是“接纳孩子的情绪”,允许孩子有情绪,允许孩子表达情绪,但并不代表要无条件满足孩子的所有要求。 孩子因为得不到某...

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    高血压该怎么吃

    【要点一】:科学认识高血压 1.什么是血压 血液在血管内流动时作用于血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。通常所说的血压是指体循环的动脉血压。 (1)心脏:心绞痛、...

  • 营样配餐(附食谱)2018-11-21

    【要点一】:蛋白质缺乏型亚健康症状 1.表现: (1)消瘦或水肿, (2)易疲劳,情绪不好,虚弱无力, (3)抵抗力弱, (4)血压低,手脚畏寒,心跳快, (5)头发稀疏易脱...

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    营养饮食知识2018-11-21

    (1)5大类(或7大类)营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质(水和膳食纤维),其中必需营养素有40余种,包括葡萄糖、9种氨基酸、2种脂肪酸、15种矿物质、13...

  • 弟弟的第一次发烧2018.11.16~20

    11月16日晴,风大,温度比前几日略低。又恰逢周五。弟弟今天白天 睡觉时间很短,而且情绪也不太爽。六点时爷爷去接从学校回来的姐姐。看弟弟哈欠连连,便带他去吃奶睡觉。期间的肌肤...

  • 2018.11.2第二次挨罚

    今天去崂山游学回家已是快九点了,陪姐姐边吃面边聊聊一周在校状况。姐姐说:“跟W打起来了,被朋哥谈话罚反省”我平心静气的问:“怎么回事”她继续从头描述:“Z检查成长日记,我有一...

  • 我的小棉袄长大了(2018.10.30)

    虽然早有准备我们家的生活还因为弟弟的到来乱了套。麻麻不但不能把全部精力放到姐姐身上,而且还时常要姐姐帮忙照顾弟弟。时间过得好快,九个月的时间不知觉就这样过去了。期间很多来自姐...

  • 2018-09-27(40)

    2018.9.26 感觉宸有点着凉,简单缝制两个小布包把从育儿群学到的炒姜丝敷脚心除寒气的方法用起来,姜丝要炒的干干的,趁热敷,用小袜子固定。或用紫苏叶泡脚、泡澡。紫苏叶是一...

  • 童年的~月(39)

    2018.9.24(中秋) 小的时候每到中秋都会做一种面食~月,一层面饼一层大枣一层面饼,再做上各种寓意美好装饰。到了八月十五的晚上趁着月色小伙伴们聚在一起比谁家做的面白了(...

  • 总有感动在身边

    2018.9.3晴 下午感觉浑身不太舒服,晚上先生要跟同学一起吃饭,因家里有现成的饭我们便从奶家分道扬镖。没想到带宸回家后感觉难受的厉害,一量38.2,怪不得呢,发烧了。头也...

  • 2018-09-26(37)

    2018.8.25(周六)晴(37) 之前一次进城奶奶就好奇什么是牛排,因为当时赶时间答应以后带她尝尝。今天她生日我们就去紫京吃自助,可惜紫京自助里的牛排实在是不敢恭维。还好...

  • 一次心灵的扣击(38)

    我的2018暑假作业: 假期学校要求孩子们自愿组成小组进行进城下乡实践活动。今年小宝还小以为闺女不会做小组长,出乎意料啊。我也只好赶鸭子上架跟着闺女非常荣幸的当了一回小组长。...

  • 2018.8.24(36)

    2018.8.24(周五)晴(36) 晚上回不了家了,用姐姐的话说,钥匙把我们丢了。最近这脑子也真是无敌了,整天处于找东西的状态。还好爷爷家有备用的,爷爷又赶来给我们开门。回...

  • 2018.8.19~23(31~35)

    2018.8.19(周日)暴雨(31)下午本打算去学做月饼可惜天公不作美,还没出小区门就又下起一阵雨,因为带着宸宝只得放弃了。天气预报这几天来台风,果然到晚上这天就像漏了,哗...

  • 第一次做冰淇淋(30)

    2018.8.18(周六)大雨 上午闺女突然央求:妈妈做做冰淇淋吧。好吧,趁宸睡了,找出家中仅有的4枚鸡蛋,半盒淡奶油(应该是需380克)。先蛋黄、清分离,把蛋黄搅散,过筛。...