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  • 自我问责

    今天读书看到一个词自我问责,让我有了新的思考,自我问责是一种势能,能够让我们认识到,尽管你无法控制一切,但是你可以控制自己应对一切的方式。这种心态是正向的,能使你有能力采取一...

  • 言多必失

    很多时候我们无意的过度表达往往会暴露出思维上的漏洞和情感中的脆弱,尤其是对于女人来说过度的表达会带来不必要的麻烦和隐患。曾经的我就是这样的人,不过现在略微有所收敛,就是在交谈...

  • 情绪稳定

    一个人最好的修养就是情绪稳定,因为情绪中藏着人的气度和人品,情绪问题都源自缺乏内在力量,源自内心软弱不强大。费斯汀格教授就此引出了一条法则,叫“费斯汀格则”。“生活中10%是...

  • 控制不住的情绪

    还有60多天就要中考了,孩子一点也不着急,该吃吃该喝喝该玩玩该睡睡,每天告自己顺其自然吧!昨晚省适应考试分数出来了,怎么也控制不住了,狠狠的批了她一顿……

个人介绍
不悲不喜,心如明镜。