黄帝内经·灵枢经·正义精讲251 卷五·口问第二十八 11/15 原文: 黄帝曰:人之涎下者,何气使然? 岐伯曰:饮食者皆入于胃,胃中有热则虫动,虫动则胃缓,胃缓则廉泉开,故...
黄帝内经·灵枢经·正义精讲251 卷五·口问第二十八 11/15 原文: 黄帝曰:人之涎下者,何气使然? 岐伯曰:饮食者皆入于胃,胃中有热则虫动,虫动则胃缓,胃缓则廉泉开,故...
每天早上起来都能感觉到自己的头脑处于空灵状态,也能体会到心流的感觉,尤其是写日记的时候,很能体会到当下的感觉。 今天我开始,为期七天,当然如果我能坚持14天或者21天,那当然...
在生活中,膝盖问题常常困扰着许多人。当膝盖受伤或者莫名疼痛时,我们往往陷入纠结:到底是该锻炼还是静养呢?这种看似 “双标” 的医疗建议,其实背后蕴含着深刻的道理。 医生在给出...
本文转自【新华网】 国庆假期将至,在团聚和放假的喜悦之中,餐桌上的美食琳琅满目。但对于肾病患者,尤其是需要日常做透析的患者而言,这份喜悦背后却隐藏着诸多健康挑战。应急总医院肾...
国庆长假,是人们放松身心、享受生活的美好时光。然而,假期结束后,如何快速调整进入工作状态,却成为了许多人面临的难题。长时间的休闲娱乐容易让人产生懈怠情绪,生物钟也可能被打乱,...
本文转自【人民网】 “寒露惊秋晚,朝看菊渐黄。”当草木上莹莹的露水透着几分寒意,菊花渐渐黄艳夺目,伴随着片片飘落的树叶,寒露来到我们身边。 今年10月8日为寒露日。时至深秋,...
在追求健康与美丽的道路上,减重是许多人奋斗的目标,但让人苦恼的是,减重后常常容易反弹,仿佛陷入了一个难以打破的循环。其实,不同体型的人在减肥过程中有其独特的特点和需求,只有采...
本文转自【光明网】 最近 37度里健康部落的群友咨询 网上流行的“油拔法” 是否真有奇效 传言该法源自古印度“阿育吠陀” 可祛除口腔细菌并排出脏器毒素 这是真的吗? 风靡网络...
睡眠质量对于我们的身心健康至关重要,而正确使用枕头是提高睡眠质量的关键因素之一。今天,我们就来科普一下如何根据不同睡姿巧用枕头。 首先,我们要知道正确的睡姿应该是舒适且保持脊...