4月10-12号宗文导师父母智慧课堂收获: 做天龙八部的感受,一直以来知道爸爸对我是赞许的、肯定的,只是从来没有表达过,这次从爸爸的嘴里说出:女儿,你一直都是好样的!儿子说:...
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4月10-12号宗文导师父母智慧课堂收获: 做天龙八部的感受,一直以来知道爸爸对我是赞许的、肯定的,只是从来没有表达过,这次从爸爸的嘴里说出:女儿,你一直都是好样的!儿子说:...
1接受父母法 2情绪静心 3财富静心
1 接受父母法 2上课
1接受父母法 2上课 3写课后分享
今天教练式排练第一天感受: 之前自己的内心深处老是一种委屈、悲伤和害怕,通过今天的家谱图看到了我的悲伤,看到了我的委屈和害怕,看到了为什么自己的关注力永远停留在过去而没有看到...
1去北京上课 2财富静心
1 跟自己、孩子和老公说一句鼓励的话 2跟老公跳一段空间舞 3财富静心 4看NLP心理实操技能 5写当天自己的感受和心得
1)对自己说一句鼓励和赞美的话 2)早上出去快走锻炼身体 3)看书 4)静心
1)对自己说一句鼓励和赞美的话 2)早上出去快走锻炼身体 3)看书 4)静心
1财富静心 2与孩子随心互动 3看书
1)财富静心 2)看书 3)给孩子准备明天义卖的食材
1 静心 2 看书一小时 3晚上6:00以后不在吃东西(减肥) 4每天对自己、老公、孩子说一句赞美的话
昨天的收获: 昨天的首次计划全部完成[偷笑],同时收获了很多,这次上完珊导的课以后,昨天早上借着孩子的小脾气跟老公说了一些观点,老公表示同意。下午在家我俩一起跳了一个镜像舞动...
1 静心 2 看1个小时 3一生二练习
三天课程下来,昨晚睡的非常的香,在闹钟的提示下才被叫醒。 今天计划: 1)静心 2)看半个小时的书 3)家庭打扫除 4)做资格感练习
昨天回来后有些感悟,与丽姐探讨的很晚,同时今天允许自己睡到自然醒 6:30起床 7:00出发
4:15起床与我姐探讨了一下昨天的互动 5:10做早点 6:00出发北京
4:00起床 6:00出发北京听课
4:00起床工作 5:50出发北京培训一天 1:00利用休息时间独处半小时
4:30起床做静心 5:00给家人做早点 6:00出发去北京,培训一天