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    自我和解—— 打破内在父母跟内在小孩的固有相处模式

    最近看一本《网球的内心世界》的书,里面提到我1 和我2的概念。我们每个人内心都住着两个我,即我1和我2。 这本书借由学习打网球这个媒介事件,经由资深教练的大量实验...

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    《人生的智慧》:读懂叔本华,帮你掌握幸福人生的秘诀

    叔本华是德国著名哲学家,是个有趣的灵魂,他自称“性格遗传自父亲,而智慧遗传自母亲”。 他终身未婚,靠继承父亲的遗产,过着隐遁的一生,晚年陪伴在他身边的是一条叫作“世界灵魂”的...