静笃的秘密花园

关于内耗，作家余华有个精辟的解释： “说白了就是自己心里的戏太多了。 言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。” 生活...

静笃的秘密花园

“让岁月在忙碌和闲暇之间，达到拈花微笑的境界，便是人生最好的价值。” 人生太闲则别念窃生，容易滋生惰性，让人颓废； 太忙则真性不现，容易让人产生紧张的情绪，精神和肉体都得不到...

静笃的秘密花园

《被讨厌的勇气》这本书中说道：“别人如何评价你，那是别人的课题，你根本无法左右。” 我们都是普通人，没有人可以做到面面俱到。 人生路上，冷言冷语从来不会少，风言风语更是常伴在...

静笃的秘密花园

发展心理学家埃里克森提出“心理社会性延缓”。 很多人选择调慢自我的时间节奏，延长自我探索的个人时间。 从而不被“社会时钟”牵着鼻子走，审视自己真正是谁。 有人疲于996的大厂...

静笃的秘密花园

罗素曾说：“一个人的外表，就是一个人的价值外观，藏着你正在追求的人生。” 诚然，形象是一面镜子，不仅展现一个人的修养，还时刻影响着你的声誉、地位、人生际遇等。 你越注重形象，...

静笃的秘密花园

尼采： 一个人的精神层次越高， 心理越健康。 心理越是健康的人， 越通透阔达，柔和从容， 越不屑于勾心斗角，蝇营狗苟， 故而没有心机。 所以， 那些真正的科学家，艺术家， 在...

静笃的秘密花园

真实的职场，不是游乐园，而是试炼场。 把工作当修行，一路遇事修性，逢人修心，既能成就事，亦能成就自己。 ——一个人工作中最大的阻力，不是能力，而是心力。 心力需要源源不断的补...

静笃的秘密花园

思考是一切工作的前提，没有思考就去行动，只能使一切陷入无序。 常说，不要嘴巴快过脑子，一定说话要慢，让脑子快过你的嘴。 工作和生活需要“救火队员”，但更需要未雨绸缪，防患于未...