今天，2019年8月1日笔墨时光连续写文第288天简书日更第249天笔墨群每日一练17/100遇见高级营第23期第27日 翻阅着咕咚跑步记录，发现不知不觉跑步已坚持三年了！从...
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坚持跑步肯定会有所收获 -
悄悄上映，豆瓣却达9.3，这部国漫，撑起暑假最后的幸福
18年上映国漫《魔道祖师》15集，19年上映《陈情令》，陈情到尾声，立马上映《魔道》续集。 不得不说，官方打得一手好算盘。漫带剧，剧带漫，不花一分钱，阔别一年的回归之作就自动...
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你不知道的8个减肥小习惯，赶紧做起来~
对于减肥的朋友来说，减肥就是我们生活的一部分。在平时生活中我们也应当养成一些有助于减肥瘦身的小习惯。 1.忌高糖饮食 糖分摄入过多，不仅容易导致肥胖，还会加速衰老，使肌肤变得...
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遇到更好的自己：如何利用小半年时间将颜值提升一个度2016年7月，开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写～http://www.jianshu...
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时间，它治愈不了心口的伤
时间并不是良药，它只是麻痹伤口，忘了痛。但是戳一戳，伤口依旧会痛，依旧在。可能它只是麻醉药，药效过了，伤依旧痛。 15年的事，就算一点联系都没有的事物，依旧让我想起来，可能至...
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2018年下半年计划啊，又老了半岁，2018又少了一半！ 要做的很多，拥有的时间太少。我是不是太贪心了？ 看看自己下半年的清单： 1.重中之重：拯救自己的皮肤，无痘痘，无印痕。（好难啊，没办法，...
