一个成年人首先具有界限感。他不会委屈自己去满足对方，不会强迫对方满足自己。他知道哪些是自己想做的，哪些是不想做的，并且能坚持自己。这样的人能把注意力投放到自我身上，并且会去寻...
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IP属地：天津
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摘抄 2022年9月9日
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摘抄 2022年9月18日
一段关系中，爱与需要是同时存在也是在时刻变化的，只要爱与需要能够达到一种动态的平衡，就是一段可以继续的关系、好的关系。也就是说，好的关系就是：我擅长的地方我来满足你，你擅长的...
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摘抄 2022年9月17日
爱同样也不是放纵，不是无止境地顺从对方，更不是没有原则地讨好对方。爱的教育，是温柔而坚定的。好的习惯是要去培养的，有的规则是要去遵守的。爱是在向对方传递一种善意，而需要则是在...
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摘抄 2022年9月16日
社交焦虑（Social Anxiety）是对一个人在与他人交往时产生畏惧、紧张和焦虑感这一现象的简称。一些遭受社交焦虑困扰的人会声称他们只是害羞，而且生来如此。但另外一些面临...
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摘抄 2022年9月13日
人格是一面镜子，我们遇到的爱人往往是自我这面镜子的投射，我们选择的恋人反映了我们的需求，以及我们内心的恐惧；“你是谁，你就会遇到谁”，是我们的人格让彼此相互吸引。 两个相爱的...
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摘抄 2022年9月12日
好的亲密关系是一种依恋性的联结，是伴侣之间的长期的、持久的相互照料、相互滋养、相互扶持。共同成长让彼此变得更好。爱是疗愈师，也是营养师，如果我们真的能遇到好的爱情，我们就能透...
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摘抄 2022年9月11日
有内涵的人自然有一种气质，这种气质就来源于自信。自信的女人，总是精神焕发，按首挺胸，神采奕奕，信心十足地投入到生活和工作当中去。自信的女人不惧怕失败，她们用积极的心态面对现实...
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随笔 2022年9月10日
今天中秋节，也是教师节，先️大家中秋节快乐，也祝每一位教师，教师节快乐。 今天也是我很累的一天，我时常在思考自己应该如何让自己活得舒服一些，想来想去，还是觉得自己的工作太幸苦...
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随笔 2022年9月9日
今天看到曾经公司的那些人何事，真的很感慨，好几年就这样不知不觉过去了，大家的生活状态都有了多多少少的改变。但努力中的生活总是会不停的变好着。 我们吃了辛香汇，它新开的不久，我...
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摘抄 - 2022年9月8日
所谓的内心强大，就是能照顾好自己内心的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外部世界。这个世界会扔给你各种问题，但只要你内心坚定，就足以生发出很多智慧去解决。然后，这些问题都会成为...
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日记 2022年9月7日
早上起来听了从非丛的书《养育你内心的小孩》。这真心的是一本非常好的书，从书中的解读，让我清醒的认识到了一些自己爱自己的思维逻辑和技巧。 书中说到了人的五大需求：安全感，自由，...
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日记 2022年9月6日今天和老公去试吃我们婚宴的菜。整个过程十分惬意，餐厅远离市区，坐落在海边，水边独有的灵气让心灵惬意，时而看到游船驶过，更增添一丝色彩。 不自觉中，我们似乎忘了白天工作的忙碌，...
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日记 2022年9月4日周日 阵雨️ 今天是老妈60岁生日，她过得很开心，一早，爸爸就编辑了视频，️祝妈妈生日快乐，还给妈妈煮了长寿面。然后我们一起到Shopping Center 给老妈买她喜欢的...
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日记 2022月9月3日和老公吵架有几天了，我还是很经营不好婚姻生活，才会让生活一地鸡毛。都说要大气，大量，但我总是做不到也做不好，都会让情绪控制住自己，主要还是自己太在意感情，其实真正能把握住的只...
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随笔 2022年9月1日今天进入了九月了，澳洲也进入了春天，春暖花开的时节，心情也格外的美好，最美好的莫过于，与爸爸妈妈度过了美好的时光。 我们喂了小花（一只常来爸妈花园做客的小野猫）。爸妈一起开车...
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随笔 2022年8月31日
今天是8月的最后一天，过的实在糟糕，和老公吵架，工作也很累很郁闷，情绪不好不想吃东西。 希望明天起来又是新的一天，一切能好起来。不知道大家能不能接受老公像大爷一样指手画脚，还...
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摘抄-2022年8月30日
在生活里，有许多东西是人无法改变的；或者说，与其你要改变生活里别的东西，不如改变自己。人生有磨难，成长有艰辛。快乐的女人懂得享受生活，快乐的女人会感染周围的人，周围的人也因为...
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摘抄-2022年8月29日
快乐是一种在积极的心态下努力去获取的过程。它并不是封闭式的自我陶醉，而是指一种可以轻松自然地体会自我，驾驭生活的心情。快乐是一种态度，它不属于富人，也不属于穷人，它属于寻找快...
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摘抄-2022年8月28日
在男人看来，爱笑，性格开朗，待人随和的女性往往是他们的最爱。他们认为，性格呆板，甚至冷若冰霜，孤芳自赏的女孩戒备心重，没有激情，很容易与自己产生距离感。而温顺贤达的女人善良，...