我是阿钱，温州大学辅导员，是国家二级心理咨询师、全球职业生涯规划师（GCDF）和BCC生涯教练，也是思维导图达人，畅销书《零基础入门学习思维导图--提升个人效能》作者。长期关注个人成长、生涯规划领域。我坚信付出必有收获！交流产生价值！<br><br>我的微信公众号：zaqt8848。来关注吧！<br><br>我的个人微信号：15058398449
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D21-21天个人成长营总结
好像也报过很多课程了，感觉这一次的成长营是我思考和收获最多的一个课程 从D2的断舍离明白自己常常没有条理的原因 在做D8作业的那天，突然意识到本来以为自己不算太在意的母女关系...
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D19-风险管理-热爱-46充分准备一份学习资源，让自己能在等车/坐车的情况下学习。学习资源包括：书本，音频，视频等 根据你本身 3 个维度的事件，创建一份风险管理表格，一共 9 个事件。 概率和危害程...
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D18-品牌力-热爱-46
环顾四周，选择一个以自己名字命名的商品，然后你分析一下，这个产品做的好的原因有什么？列举至少 5 条，并且把它们做的好的地方，列入你的个人品牌修炼锦囊中。 星巴克 1. 环境...
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D17-天赋挖掘-热爱-46
用 1 段话来回答这 3 个终极问题：你是谁？你从哪里来？你要去哪里?限制 300-500 个 字 我是热爱，中年少女，白羊座，爱好广泛，依然保持着对世界的好奇。有不断学习的...
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D16-构建价值观-热爱-46
给自己设立 3 条做事的准则 给自己在 3 个维度设立不同的 3 个为人处世的普世原则，总共 9 条 个人 1. 保持对世界的好奇心 2. 保持学习的习惯 ...
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D13-总结复盘-热爱-46
像升级系统一样升级自己。对比一下上个月的自己，找出本月你新的成就事件有哪些？（至少写 3 个）。 小小补充：把本月设定成 2018V8， 下个月你再补充， 变成 2018V9...
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D12-情绪管理-热爱-46
想想平时你是如何处理⾃⼰的情绪问题的，跟我们分享3条经验吧！ 现在仔细想想你情绪出现的原因，然后参考上⾯的6招情绪处理⽅法，给 你⾃⼰的情绪处理创建⼀个处理中⼼
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D6-自控力-热爱-46
“周末了，让我们会应用一下本周的学习内容。现在你去好好梳理一下每天你因为重建 模板以后，能挤出的时间节点有哪些？ 至少 10 条，最后算算一共挤了多少时间。记 住，能挤出 5...
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D9-榜样的力量-热爱-46
【挑战版】 最快的成长永远是你自己当一个榜样，所以现在给自己构思一个小的创业项 目，它可以是公众号，微博号，一个小项目，一个小产品，然后你开始构思一个运营 方案。这个方案包括...
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D8-积极主动-热爱-46
【简单版】 如果你有伴侣，今天请你给他创造一个“爱”的行为。 下班后给先生买了两条紧身运动训练裤，先生回家后试穿，先生偏胖，穿了训练裤后我夸他看腿显得特别细，身材真好，他很开...
