YiliaNi

这次疫情确实打的很多人都措手不及，无论从国家到公司到个人，几乎没有人能免受其害。 但福祸相依，也是因为这场疫情，很多公司开始审视自己的公司战略和体量，扔掉包袱轻松上阵。 于是...

YiliaNi

在职场中，跟对领导真的很重要。 每个领导虽然性格都不太一样，但总归来说他们喜欢听话的，会拍马屁的。 在你还没有得到领导的认可之前，我个人觉得还是沉默吧，别多说话。 我就是一个...

YiliaNi

今天学习《掌控习惯》这本书，收益很多，它介绍了三个观点。 1、不要关注目标，而是要专注体系。 2、要学着改变身份。 3、介绍了习惯养成的四个过程：提示、渴望、反应、刺激。强化...

YiliaNi

一个问题的的出现，解决的方法，不该是怨天尤人的去怪罪对方，甚而自责，而是冷静的去理出症结的所在，尽可能在个性上，思想上，行为及语言上，慢慢的改进，取的彼此的谅解。 这件事情 ...

YiliaNi

此时此刻，我特想哭，因为我是一个彻头彻尾的loser，并且是属于一副好牌打的稀巴烂的呢种。 刚步入工作的时候太幼稚太不成熟，最关键的是特瞧不起现在的工作，所以也没有职业规划，...

YiliaNi

对专精的追求 (金句)服从让我们撑过白天，但投入能让我们撑过夜晚。 一、心流状态☞(心流是指做一件事达到了忘我状态，全身心投入，有一种满足感和幸福感) ①心流是幸福体验的一种...

YiliaNi

由于被动太多，不健康的生活状态等影响，很多人缺乏内在驱动力。 驱动力主要有以下几个类型： ①生物型驱动力：人的本能（吃饭睡觉性生活等） ②外来驱动力：靠奖励或惩罚来约束自己（...

YiliaNi

本来报的去马来西亚考雅思，可是目前国内的政策确实不允许，回来之后集中隔离14天。3月4号的时候就报名了3月27号马来西亚的机考，来回机票、酒店甚至是签证都处理好了。随着国外疫...

YiliaNi

第五节☞治疗拖延的方法 1.时间的掌控，分清客观与主管时间(记录自己做某事的时间，并按照自己的计划去规划时间，看看你一天的客观时间需要是多少)eg: 我前几天在背单词的时候，...