今天和老公发生了矛盾，利用元认知能力，首先控制好了当时的情绪，已经意识到老公生气了我也要生气了，当下决定少说话，因为说出来的基本也是发泄情绪的话。时间过后开始反思当时的情景？...
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IP属地：天津
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认识情绪的重要性
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元认知能力是最重要的能力吧
元认知能力如此重要！必须好好学习！回答1:我的元认知能力应该属于不强的，最近几年才在自己情绪认知上有所加强，就是说开始反思自己为什么会突然不高兴？突然愤怒？开始思考深层次的原...
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《寻寻觅觅，一错再错》
《寻寻觅觅，一错再错》／茉茗 又错了吗？啊？！ 她看着慌乱的夫君一边指挥着管家收拾细软牵马备车，一边急吼吼的冲她喊“你还站着干什么啊我的夫人！乱了乱了，快逃命要紧！”满头大汗...
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不奢求受到鼓励
从小到大，“怕别人笑话”这个魔咒一直影响着我。记得小学时看了某个电视节目后深深地被建筑设计师吸引，懵懂之间觉得自己长大也要当建筑师，还把“长大要当建筑师”写在书包带上，结果被...
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平庸→优秀？（多维竞争）
本周总结:不得不承认，“多维竞争”某种程度上说就是比较，和别人比较，和自己比较。通过比较才能更客观的认识自己，尤其是在可以量化方面，比如在学校，分数就是一个可视的量化标准，但...
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关于落后的回答
1，上小学时考试没下过前三名，中学时能保持在前20%，待上到大学保持前20%已经吃力，毕业后越来越“”泯然众人矣“”终究起原因就是随着长大你的成功不再是简单的学习成绩而是个人...
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落后的含义
我们重新认识了落后——落后就要“挨打”。经过这几天的学习，对落后有了深刻的认识，狭义上来说，落后没有一个标准值，取决于你个人的认知，看你是跟哪个圈子比较，好多人开始的时候都不...
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资本和资金的区别
大多数人的资金都不能称之为资本。想要称为资本必须满足三个条件： 一，资金要足够多； 二，资金的期限要足够长； 三，资金的背后要有足够的智慧。 三个条件缺一不可。而且最重要的是...
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如何遇到贵人？
很多人都幻想着关键时刻能有贵人提携，瞬间就青云直上，可是如何才能遇到贵人呢？贵人凭什么要帮助你呢？ 遇到贵人最正确的方法就是，你自己首先就是贵人。当你向别人求助的时候，你是不...
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活在当下&活在未来
作为文艺小青年你是不是对“活在当下”类文章感动的热泪盈眶？那些对未来的焦虑因此而烟消云散，能细心的品味一顿饭你就感觉到了生活的真谛，活在当下，享受生活。然而，这其实是一种被迫...
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人生的枷锁
鸭子等动物的双眼长在两侧，这样就可以全视角的观察周围的环境，而人类的眼睛长在前面，虽然舍弃了一部分视角，也就意味着舍弃了部分安全感，但这也让人类的眼光放的更长远、更关注...
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付费就是占便宜
很久以来我受到的教育就是要勤俭节约，所以为了省几毛钱都能在市场转悠好几圈讲价，因为家境贫寒，这都是迫不得已而为之。可是穷人真得只能看到眼前利益，所以无法突破思维的惯性。 注意...
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如何用好我们宝贵的注意力？
既然我们都知道了注意力才是我们最宝贵的财富，而且要避免进去三个浪费注意力的大坑，那么这最宝贵的注意力应该怎么利用呢？ 首先，把注意力放在自己的成长上，这是毋庸置疑的，凡是来订...
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我们最宝贵的财富是什么？
一直以来时间是最宝贵的说法一直占据着我的大脑，结果李老师又一次刷新了我的认知，时间对每个人来说都是一样的，但如何利用时间每个人都有不同的做法，这里面就涉及到注意力的问题了，同...
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出售时间的三条铁律
铁律一：成长才是根本关键。 铁律二：重视价值忽略估值。 铁律三：耐心比什么都重要。 铁律一讲的是面对选择时该如何决断，具有什么样的思维就会做出什么样的选择。“里程碑思维”的人...
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出售时间的三大铁律
铁律一：成长才是根本关键，成长才是永恒的刚需。 铁律二：注重价值忽略估值。 铁律三：耐心最重要。 既然决定出售时间了，那么在出售时间前就先制定好规矩，这样才能利益最大化。 铁...
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什么才是财富自由呢
李老师给的定义堪称史无前例。所谓的财富自由，就是你再也不用为了生活必需品而出售自己的时间了。直接道出了了自由的本质——对时间的自主权。我们每天按时工作，说穿了就是因为保证自己...