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    吃自己身体喜欢的美食

    世上美好无数,唯美食与美景不可辜负。 喜欢美食,不单单为了裹腹,更为了身体喜欢。 告诉初次认识的人,自己是一名女厨师,总是没有人相信,在别人眼里,我应该是做美容的,健身教练,...

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    纳入生活的健身

    2017年的3月,应该是我初次尝试健身的开始。这一次开始,再也停不下来。 以前也会运动,为了减肥,节食,运动,每天去公园快走,有空跳跳健身操,下雨在家原地跑,各...

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    读《从你的全世界路过》随想

    友给我这本书,她读了,觉得很不错,随买一本,送与我。 友与我大学毕业至今,已有二十年未曾见面,去年才得他人帮助,找到彼此,心中难免激动,彻夜难眠。联系上,时常...