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  • 周总结20240729

    本周满意度8分 周一至周五体验李尔纳的课程中,很是滋养,有故事时回到临在中比之前快了深了。泡在场域里,更多的信任和交托。身体更加的敏感了,也更加...

  • 周总结20240722

    一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 6分,...

  • 周总结20240715

    一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,...

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  • 个案总结-20240709

    教练主题:去深入恐惧。 教练刚开始不知道要探索什么主题?就是自己一直有一个不够好的能量,怕失败,证明自己好,胆小怯懦,担心害怕被拆穿,被看不起,...

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  • 周总结20240707

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。...

  • 2024助教班一阶段总结

    这次助教班复训比第一次要放松很多,老师讲的很多内容都听进去了,理解的比之前多些了。意愿度9分,内心决定继续成长,但是现在对自己的评判、内耗很多,...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周做得好的和需要改善的。 对自己的满意度7分,因为上助教班,所有的工作安排前三天,有些忙,但是都...

  • 周总结20240624

    一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周做得好的和需要改善的。 对自己的满意度8分,持续自我负责的一周。 需要改善的:这一周有些忙,跑...

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    周总结20240617

    一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周做得好的和需要改善的。 对自己的满意度8分,开始自我负责的一周,随时有情绪都会陪伴,给自己向内...

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个人介绍
愿我拿回力量,活出美丽优雅、淡定从容、懂得爱,成为爱❤️