240 发简信
IP属地:广东
  • 【20210313】今日十点感悟

    1、人的拖延症,是真的很难被改掉; 2、很多时候,那些比你优秀的人,往往只是比你更努力; 3、持续的努力,就比有天赋好很多,因为大部分人,没有天赋; 4、你或许不能成为顶尖的...

  • 这些都只是暂时的,一切都会好起来的~

    在生气愤怒、遇到困难的时候,试着对自己说:这些都只是暂时的,一切都会好起来的。 这样不断地心理暗示下,你会发现自己其实是快乐的,因为你看到了会好起来的希望,同时也会想办法去解...

  • 如何辨认身边的聪明人?

    1、知道什么时候该出手,什么时候该收敛。 2、表面装傻,内心明白。聪明人不会随便暴露自己内心的想法,大智若愚,善于伪装和等待时机。 3、是否有学习能力? 一个聪明人,最厉害的...

  • 120
    自我训练:帮你赶走焦虑和抑郁

    今天分享的书籍是《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》,这本书的主要内容跟我之前分享的文章《如何转变负面的思维模式》很像。其中心思想是焦虑、抑郁等负面情绪其实都是一种思维习惯,我...