什么是 "慢生活"? 慢生活是指从生活的 "跑步机 "上走下来,拥抱一种更有意识、更用心的生活方式。 它不是要以蜗牛的速度前进,而是要以正确的节...
我们在生活中经常会问:“我该怎么做才能让生活过得更好?”但生活的真正秘密在于,我们要摒弃不断 “做 ”某事的想法,转而 “观察 ”和 “接受 ”...
这项评估有助于更好地了解自己的临场感。在 1 到 10 的范围内给自己打分,1 表示 “很少”,10 表示 “总是”。 1.我相信所有的生命都是...
1. 社交媒体--耗费时间和精神。 2. 快餐 - 长期健康代价。 3. 通知--耗费你的注意力和工作效率。 4. 舒适区--透支你未来的潜力和...
对个人成长和成就感极其重要的东西--诚信。 建立诚信不仅仅是要信守承诺,还要让你的行为与你内心深处的价值观保持一致,以同情心服务他人,并努力实现...
仁者少抱怨,智者会抱怨,勇者敢抱怨。 抱怨是一把双刃剑。 会抱怨的人,不伤害他人,亦不委屈自己,使自己与他人建立良好的关系。 不会抱怨人,让自己...
在几乎所有领域取得成功,不仅需要技术专长,还需要掌握推动长期成就的软技能。研究表明,以下核心能力是成功的真正预测因素: 专业精神 专业精神不仅关...
意识简介: 关于意识,尽管解释清晰,但人们往往基于先入为主的观念误解意识。 定义意识: 意识并不复杂,但常见的解释,尤其是教育中的解释,妨碍了人...
为了这个讲座,已经预备了n多天,也被“牵线人兼召集人”小妹提醒并抱怨了n多次,因为,一是小妹担心我对她的付出不领情拒绝参加(之前很多次确实拒绝了...