6年前，看过一部对灵性成长至关重要的电影，当时的我懵懵懂懂，并没有理解其中深意。 直到最近，看到这篇剖析精准犀利的影评，看完内心深处有极大的共鸣，分享给大家。 这是一部与李安...
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灵性电影——钟丽缇版《色戒》像对我的爱欲一样，追求佛法 -
如何提升身体能量状态？
1. 什么是我们说的身体的感觉？图片中设计师的回答很近似。 “与人相遇，关注自己内心是什么样的感觉，养成这种习惯的话，就自然而然能培养出分辨好恶的感觉。” 不止是磨炼设计之心...
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3年的身心疗愈学习，我究竟收获了什么？（下）附赠“教你如何翻转命运”的秘笈
《身体能量系统》启动课，吴老师到底讲了哪些精华内容呢？我来一一为你拆解！ 第一个概念，叫光体。我们可以把它理解为每个人都拥有的一种更高维度的智慧，但这里指的“智慧”和我们头脑...
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3年的身心疗愈学习，我究竟收获了什么？（上）附赠“教你如何翻转命运”的秘笈
从2016年的下半年到今天，吴老师的课程，我跟了整整三年。（吴文力老师是洹源花精的创始人，洹源花精整全疗法的创始人）从三年前每周末的脉轮课开始，从一个懵懵懂懂的小白（只觉得好...
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如何对待内心的防御机制？
使用某种策略躲避内心的感受，这就叫心理防御机制。一种防御策略使用久了，慢慢固定下来，就成为假性人格（假自我）。 防御机制常见的性格状态：比如完美主义者，用吐槽和抱怨来防御对自...
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如何寻找到自己的核心价值？
很多时候困在某个不如意的生活状态下，或卡在某种不好的工作状态下，能量或者说“做自己的力量”发挥不出来的时候。该怎么办？ 这是有关下三轮的话题。 我们先检验一下自己过往的人生中...