有人问我：“你活在这世上，最想要追寻的是什么？” 我说：“终其一生，我想要追寻的其实是一种内心的平和与喜悦。” 下班回到家，累了就赶紧洗洗睡、钻进暖暖的被窝，不拿手机上床。 ...
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“终其一生，我想要追寻的其实是一种内心的平和与喜悦”
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排队做核酸的时候，你会做什么？
晚上10点多，刚走出办公楼，就被一阵大风吹的呀～浑身清爽～ 伸伸懒腰，抬头看看夜空中最亮的那颗星星，一闪一闪的，好好看哦～ 哇，雨后的天空真的好美、好可爱呀，原地发呆几分钟哈...
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第一次表白：“妈妈，我爱你”“妈妈，我爱你，祝妈妈生日快乐，身体健康、平平安安、天天开心。” 说完，眼泪“哗”地一声流了下来。 我为什么会哭？ 或许是愧疚，长这么大，第一次跟妈妈开口说“我爱你”，第一次...
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真正的自律，是成为更好的自己自律，是改变现状最好的方式。余生，希望我们都能做一个自律的人。 · 管理好自己的健康。养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，这是我们需要用一生去践行的自律。 · 管理好自己的情绪...
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今日练字 | 以欢喜之心，慢度日常
特别喜欢这句：“以欢喜之心，慢度日常。” 一个人，想要做什么，想要过什么样的日子，到底什么才是自己真正喜欢的？ 最主要的原因还是取决于自己。 没有人比你更了解自己，只有你自己...
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拥有日出日落的人,有什么理由不快乐？你曾在一天时间里，同时和日出日落撞个满怀？ 就是早上你遇见最温柔的日出，傍晚又幸运的遇见最温暖的日落。 当你拥有日出日落后，你是否感到快乐、喜悦、幸福、美好与满足？ 如果有，...
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手写日记 | 想什么，写什么洗完澡、吹干头发；敷着面膜、看会报纸，读完几页书过后,突然好想手写字啊！ “想，就行动。” “好！写起～” 为什么想写？ 因为想放下手机，让眼睛休息休息； 因为想看看自己手写...
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成本最低的“自我提升”的1个好习惯读书，可能是成本最低的“自我提升”的好习惯。 一个打工人，如果能在下班后，每晚抽出20至30分钟，甚至一小时以上去坚持阅读，那么Ta的人生会过得即充实又富足。 记得白岩松老师...
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《力量》| “所有美好的感受都源自爱”朗达·拜恩在《力量》中写道：“所有美好的感受都源自爱。” 确实。无论你想要什么，你之所以会想拥有它，是因为你喜爱它，因为它会让你感觉美好，而所有美好的感受都源自爱。 例如： ...