读《心流》的时候,里面出的几个关键词有:精神熵、复杂、规则、目标。 精神熵就是由有序到无序这个过程中耗散的精神能量。在作者的观点里,人应当尽量减少大脑的精力耗散,将有限的精力...
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0129|“复杂”是一个必然么?
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0130|心理学读书带来的几个认知
最近在读《这才是心理学》，结合读书的进度，有一些自己认知上的变化： 1.呈现在大众面前并得到广泛传播的往往并不是科学的心理学，而是包装精美的心理学，生活中常见的伪心理学包括：...
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0127|在工作中构建「心流」
今天继续花几个小时阅读《心流》这本书。 读这本书的初衷，是想在复杂多变的工作、社会环境中，探求一种有效的方法来化解自己内心的不平静，尽可能减少由于外部变化而造成的个人情绪波动...
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10分钟读懂《自卑与超越》
“理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的” 一句话解读 书中着重论述了自卑感的形成，它对个人的影响，个人如何超越自卑感，...
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战隼老师回复给我的启发
昨天晚上的文章发出后，战隼老师给我做了回复，他是100天行动的发起者，至今已经有大量的学生在他的带领下持续行动，不管是读书、跑步、减肥还是写作，启发了无数学员。因此，在行动经...
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“三个和尚没水吃”新编
协同力，是在工作中非常强调的一个概念。因为一个事情不可能什么事情都是一个人完成的。 大型组织里面，大多数员工就像流水线上面的织布工一样，操作着一个环节，保证这个环节的效率、准...
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（内训分享）不会解构文章，写100万字都不会有提升，越写越累是必然结果！
关于写作的课程，我已经更新三节了，重点说了觉悟，写作频率，以及追热点的几个原则。没有看到的朋友可以查看历史文章，这三点是最基础但也最重要的概念，没有彻底明白这些，会浪费你很多...
