第一个决定性瞬间：遇到我的舍友——朱，她打开了我对世界的认知，给我讲述精彩的世界，开放自己的内心。 第二个决定性瞬间：看了张德芬的《遇见未知的自...

今天是加入《和潇洒姐写作100天》的第28天，中间有几天比较懈怠，可能会找借口工作太忙，但深入思考，挤出一个小时的时间是绰绰有余的。先到这里...

我是谁？ 我是一只小鸟 在蔚蓝的天空中飘荡 我是一条丑鱼 只有七秒钟的记忆 我是一颗苍天大树 树围代表我的年龄 我是一朵带刺的玫瑰 芬芳浪漫却也...

《一代人》——顾城 黑夜给了我黑色的眼睛 我却用它寻找光明 《远和近》——顾城 你， 一会看我， 一会看云。 我觉得， 你看我时很远， 你看云时...

目标：成为资深瑜伽教练 阻碍：现在工作的压力和照顾家庭 努力：早起两小时，每天六点联系；平时挤时练习 结果：深入练习，熟识瑜伽历史和解锁各种体式...

现在因为工作原因，和家人两地分居，为了挤出时间练习瑜伽、看书、完成任务，选择不回家，而是住宿舍。每当十二点过后回到宿舍，心中总是空落落的，不...

你是否有过这样的经历：我是个胖子，知道减肥的最有效方法是少吃多动。多数情况能控制自己，但情绪一低落就会敞开肚皮吃一顿。于是减肥计划中止了，自己心...

我坚持最久的一件事是什么？ 应该是练习瑜伽和找到真我。 我试图坚持过很多事情：大学的时候坚持跑步，为了减肥变瘦；考公务员的时候，早晨六点起床，为...

今天和往常一样，执行完50个测试案例，发完几个重要的文件，完成完监管部门下发的工作任务，收拾一下桌面，带上口罩，和同事打个招呼，走出办公大...