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第一个决定性瞬间：遇到我的舍友——朱，她打开了我对世界的认知，给我讲述精彩的世界，开放自己的内心。 第二个决定性瞬间：看了张德芬的《遇见未知的自己》开启了我对身心灵了解的大门...

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今天是加入《和潇洒姐写作100天》的第28天，中间有几天比较懈怠，可能会找借口工作太忙，但深入思考，挤出一个小时的时间是绰绰有余的。先到这里，我的思路就会发散，日常生活中...

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我是谁？ 我是一只小鸟 在蔚蓝的天空中飘荡 我是一条丑鱼 只有七秒钟的记忆 我是一颗苍天大树 树围代表我的年龄 我是一朵带刺的玫瑰 芬芳浪漫却也高冷 我是高寒上的白雪 转瞬即...

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《一代人》——顾城 黑夜给了我黑色的眼睛 我却用它寻找光明 《远和近》——顾城 你， 一会看我， 一会看云。 我觉得， 你看我时很远， 你看云时很近。 《雪花的快乐》——徐志...

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目标：成为资深瑜伽教练 阻碍：现在工作的压力和照顾家庭 努力：早起两小时，每天六点联系；平时挤时练习 结果：深入练习，熟识瑜伽历史和解锁各种体式，进入瑜伽馆教学 意外：从小白...

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现在因为工作原因，和家人两地分居，为了挤出时间练习瑜伽、看书、完成任务，选择不回家，而是住宿舍。每当十二点过后回到宿舍，心中总是空落落的，不禁会想：“这么忙碌是为了什么？...

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你是否有过这样的经历：我是个胖子，知道减肥的最有效方法是少吃多动。多数情况能控制自己，但情绪一低落就会敞开肚皮吃一顿。于是减肥计划中止了，自己心里也充满了挫败感。 我总是拖到...

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我坚持最久的一件事是什么？ 应该是练习瑜伽和找到真我。 我试图坚持过很多事情：大学的时候坚持跑步，为了减肥变瘦；考公务员的时候，早晨六点起床，为了能考上；持续学习新概念，为了...

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今天和往常一样，执行完50个测试案例，发完几个重要的文件，完成完监管部门下发的工作任务，收拾一下桌面，带上口罩，和同事打个招呼，走出办公大楼时已是晚上十一点半。今天下班...

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如果我出版第一本书， 书名叫《原谅自己：每一天都是新的开始》 理念：每天都是新的开始，需要我们认真对待。 有一部美国电影叫《失恋50次》，女主角因为车祸造成了金氏候群...

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启蒙我阅读的作者是谁？我的第一反应是《安徒生童话》的作者安徒生，因为年幼，妈妈为我买的是有拼音注释的，可能四五岁的样子就买了，那时候太小，不会看书，但是会破坏书籍，于...

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我为什么写作？一个那么简单的问题，却拷问心灵。 我现在写作的动机是让写作创造收入，通过写作创作金钱价值，从而创造生命价值。我现阶段的人生目标是实现财务自由，不需要大富...