唯一的依赖1314

明天起，准备恢复学习状态，早晨6.6.30起床，洗漱，6.30听书！ 每天看两个视频，一个视频3小时，一天学习6小时，外加刷题！ 剩下的时间，在看书，我相信教资都...

白晓茉

今夜本是无眠，辗转反侧好久，终于放弃强迫自己熟睡的坚持，看着窗外万籁俱寂的黑夜，还有似乎与我一样没有入睡闪烁着零星的灯火。直到看到眼睛酸涩，闭上双眼，静心聆听窗外远处草丛蛐蛐...

白晓茉

今日七月的南京并不像想象中那般潮热，雨淅淅沥沥下着。坐在星巴克咖啡厅看着窗外雨点从绿叶上滴落在地面，仿佛听见嗒嗒嘀嗒的声音。舌尖还残留着刚已喝完香醇浓郁的咖啡的香甜。起...

白晓茉

去年暑假我为了保持身材，开始了慢跑。整整一个假期每天坚持跑步，从开始围着操场跑一圈慢慢增加到五圈六圈，体质也得到改善，肠胃也逐渐变得健康。可是一开学，忙碌的工作，山大的...

白晓茉

前些天看到领导不小心发错群里的的德育工作计划，整个人都像泄了气的气球扁得趴下。觉得这不是花样式整班主任吗？心里郁闷抵触情绪爆棚。这几天缓缓情绪，尤其今天下午耐着性子提前...

颖丽

1.每天坚持10点前睡觉，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉前把手机放在够不到的地方...