这是个特别容易分心的年代。 王者荣耀、吃鸡游戏、抖音、直播……时间和精力正在被它们悄悄蚕食,从不说再见。而与此同时,作为一件获益终身的事——阅读,你却总是坚持不下来,没有得到...
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1)运动能让人积极。 人在情绪低落的时候,只要跑起来就会变得积极。 2)环境影响人。 你给自己什么样的环境,你的生活就会变成什么样子。 你...