系统养生

三焦腑比较复杂，中医界各自说法不同，有的说是淋巴系统，有的以部位分为上焦、中焦、下焦。三焦在古医书上主水、主气，我们认为的确包括上、中、下三焦，也包括淋巴系统。三焦要通，手三...

野之老

这是一个很有意思的话题，是谈人体营卫之气与人体睡眠关系的。 话题还是源自黄帝的提问：“黄帝曰：老人之不夜瞑者，何气使然？少壮之人，不昼瞑者，何气使然？”也就是黄帝问到：老人在...