心理咨询在继续,课程在读。把所有报的在线课程、做过的心理测试做了整理记录到了本子上。有进步,这个月到现在看到了自己的进步。问问,你要加油,你会好起来,你会越来越坚强。爱你。 ...
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心理咨询在继续,课程在读。把所有报的在线课程、做过的心理测试做了整理记录到了本子上。有进步,这个月到现在看到了自己的进步。问问,你要加油,你会好起来,你会越来越坚强。爱你。 ...
你现在每天做的事就是在身体力行的教你的孩子如何度一生,问问,你要加油
今天周五,这两天在干嘛,继续冗思。脑子停不下来。强迫症般的不敢停下来,不知道停下来会发生什么也不知道该怎么停下来。好慌张,不停会焦虑,企图让自己停下来的这个念头也令人焦虑,不...
今天早上,第四次心理咨询。李医生问我,我有什么想跟他说的,我其实已经有了准备。第一次描述了概况,第二次描述了原生家庭的情况,第三次描述了各个亲密关系的情况,我与亲情、友情、爱...
陈文茜,早有看过她的一些报道,我知道她被评为台湾最聪明的女性。还知道,她主持过一些节目。家里不放电视、也不喜欢看综艺节目,这两年时间都用来观自己了。 因为几天前偶然在微信读书...
昨晚的觉和没睡一样,心慌慌,7点10分的闹钟响了。我爬起来开了一眼朋友圈,看看有没有什么有趣的东西,然后过去叫女儿起床。她睡眼惺忪的说:妈妈还想睡...我摸摸她、亲亲她,然后...
今天周二,提前约好了和Claire的会面。这顿午餐约的很辛苦,大概得有三四周前就开始,其中各种周折包括那天,我实在无法呼吸喘不上气不能停止的决定必须去美国,焦虑不安的情绪一直...
第二次在线心理咨询结束五天了,后天,周三的早上是第三次。脑子里一直在自己和自己对话。有时候是两个成年人的我,有时候是我和一个孩子在说话。从昨天开始,我忍不住的哭,一直哭,好像...