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  • 爱里相遇训练营

    5月10日复盘: 提升认知能力的三大关键~运用营销场景洞察人性 孩子教养、亲子关系、亲密关系 关系就是一切,一切都是关系 不会筛选信息,注意力,是最稀缺的资源。快速抓住其...

  • 5.7复盘

    一.我听到的 1.梳理自己与自己的关系,自己与他人的关系,每个人都有两次机会,一次是无法改变的原生态,另外一次是选择自己的伴侣。 2.一个人没有游泳技能,那么换个泳...

  • 阅读方法

    《六脉神剑》读书法拆解如下: 我们平常说的一种主题学习方法,不管你想学习任何主题姿势,都可以用六脉神剑的方式来学习,可以帮助你实现比普通人画几倍甚至10倍的学习速度。此法就叫...

  • 亲密关系训练营D4

    1、问题:老公总提到别人家的老婆帮忙,老公比较你为家庭付出了什么? 需要支持、表达感恩、约定家庭条款,黄金四做法,你需要我做什么?主动记录老公为家庭所做的事,每一个家庭会把自...

  • 亲密关系训练营D3

    2020-12-23 一、婚姻要经历的几个阶段: 阶段一:激情期。主要指新婚期,夫妻二人如胶似漆,婚姻充满了兴奋、性趣和亲昵。这个阶段一般持续到婚后1年,爱情是生活的重心。 ...

  • 亲密关系训练营D2

    2020-12-22 高离婚下为何依然要结婚? 1.物质的叠加(金钱,名利) 2.身体层面(拥抱,抚摸,性爱) 3精神层面(安全感,重要性,价值观,尊重,爱与被爱,认知价值观...

  • 亲密关系训练营D1

    2020-12-21 今天冬至,早上五点半起床,进入腾讯会议室,发现这么早的时间居然已经有一百六十多位伙伴在等待上课了,看来这个亲密关系对我们很多人来说都是钢需,我自己也是一...

  • 时间管理践行D3

    今天的作业来 PDCA模型体验第三天 1先计划三只青蛙 列出时间安排 利用做饭,做家务时间,听书一节 洗衣服,拖地 2再记录执行情况 三只青蛙都搞定 3反思 虽然全职二孩妈妈...

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    时间管理践行D2

    今天的作业来 PDCA模型体验第二天 1先计划三只青蛙 参加沙盘团体,文字复盘 利用等孩子下课时间,听书一节 参加心理课程学习,记录复盘所学内容 2再记录执行情况 三只青蛙都...

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    时间管理践行打卡D1

    PDCA模型 P计划 1.整理房间,洗衣服 2.陪孩子上画画课,写字课,舞蹈课 3.超市采购生活用品 4.陪父母吃晚饭 5.给孩子洗澡 C写自己今天的优点 今天高效的完成家务...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练打卡

    20200901班会复盘 今天早上的班会,听了大家对于小狗钱钱的分享,我自己也很有感触,甜甜圈这个比喻真的很特别,书虽然说是适合孩子的,很多点都是通过故事的语言很通俗易懂,但...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练营打卡

    七夕,写给自己的情书 已经走过的每一天,遗憾固然存在,但不要后悔,因为你一直在为自己所努力...... 1 做自己,才是终身浪漫的开始 常有人会因为太在意别人,而觉得“做自己...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练营打卡

    R《小狗钱钱》p31 不是试试看,而是去切实行动,如果你只是抱着试试看的态度,那么你只会以失败告终,你会一事无成,“尝试”纯粹是借口,你还没做就给自己想好了退路,不能实验,你...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练营打卡

    R:《小狗钱钱》P24 天下难事,必做于易,天下大事,必做于细。 what:这句话出自老子的道德经,原文是:为无为,事无事,味无味。大小多少。报怨以德。图难于其易,为大于其细...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练营打卡

    20200815二组晨会复盘 主持陈露真是主持经验一流,接的住各种挑战,抓得在每个嘉宾分享的重点。 瑞涵分享:通过看书,梳理清晰自己改如何去践行,首先整理了自己的衣柜,处理了...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练打卡

    三期开营仪式复盘 20200811 糖糖:老学员分享,生活中有阅读,阅读是多年的习惯好爱好,各种类型的题材都喜欢看,等车等人忙着闲着都会阅读,甚至把厚书拆分阅读。优于别人不是...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练营打卡

    20200808小组会议复盘 糖糖:读《少即是多》的分享,对物质做减法,精神上的满足与幸福、不仰仗物质上的满足,需要自己能抽出时间去感受体验,做法:多加班多赚钱思维转为找时间...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练营打卡

    2020-07-23 高效能人士七个习惯 习惯一积极主动 人的本质是主动而非被动,主动不等于胆大妄为,惹是生非或是滋事挑衅,而是要让人们充分认识到自己有责任创造条件。采取主动...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练营打卡

    2020-07-21 今天早上是二期阅读思维训练营开营的日子,早上爬起来参加开营,担任录音大臣,自己最近有些停滞了,没有好好看书,有时间就在刷《乘风破浪的姐姐》虽是没什么营养...

  • 爱里相遇年度阅读思维训练营晨会复盘20200718

    今天是年度阅读思维训练营二组第三次小组会议,这周是由我来做轮值组长,前半周自己做的还不错,组织了大的班会,邀约招募都很顺利,跟大家沟通提交作业情况也还不错,后面两天因为疫情突...