精神内耗特伤神,减少精神内耗(一点没有好像不大可能),好多事情自然就顺畅了。 那么怎么减少精神内耗呢? 1、早睡早起,让自己有饱满的精神 2、一日三餐,好好吃。吃的好,身体好...
精神内耗特伤神,减少精神内耗(一点没有好像不大可能),好多事情自然就顺畅了。 那么怎么减少精神内耗呢? 1、早睡早起,让自己有饱满的精神 2、一日三餐,好好吃。吃的好,身体好...
过敏性鼻炎一年四季都给人带来困扰,一犯病鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏,有时还头痛。是真难受!擦鼻涕的纸一会就一大堆! 这几天早起冷水洗洗脸,洗洗鼻子,然后再用海盐水洗洗鼻子。 晚...
知道吗?家庭环境对孩子的身心发展有着决定性的作用,和孩子沟通的时候要注重方式方法,有时家长的一些言语影响可能贯穿孩子的一生。不好的言语对孩子造成的伤害是无法弥补的。 语言暴力...
坏脾气,给家人带来的是内伤。 坏脾气的人一般都是挑剔的人,在家看哪都不顺眼,菜不是咸了就是淡了,或者是搭配的不好了。经常是各种不耐烦,点火就着,芝麻点大的琐事也能大发雷霆,面...
今天,降温了。 北风呼呼,如雄狮般怒吼,雪花飘飘,如飘逸的仙子翩翩起舞。 每次降温,北风先行,它肆意地呼啸,掠过海面,卷起层层海浪;穿越山林,带走片片黄叶;游走城市,吹散攘攘...
阿尔兹海默症这个病有点可怕,没接触这个病之前以为得这个病只是会失去记忆,变得痴痴的,傻傻的。 了解之后发现这个病真的挺折磨人的,病人的症状很多,可能只记得以前的事情,不记得现...
午后,阳光透过窗户,洒在暖洋洋的被子上。我懒懒地躺在床上,随手拿起一本书,享受这难得的宁静时光。 或许是因为寒冷,让人感到有些疲惫,看了一会,眼皮就打架了,困意十足。放下书,...
最近身体一直不爽,感觉哪哪都不舒服,决定多亲近亲近大自然,接收一些天地灵气。一时兴起从家附近的山脚开始徒步。 阳光灿烂,微风拂过脸颊,虽然冬日的风有些冷,但运动的热情把这一丝...
思 交易时容易踩的坑: 重仓、扛单、调止损、频繁交易、和市场较劲、锁仓、赚小利出局、亏损加仓、不服输报侥幸心理、随性交易、违背原...
2022年追的第一部剧《开端》,今天大结局了,圆满,还是偏爱这种皆大欢喜的局面。 全员安全下车,张警官也毫发未伤。 公交车上的所有人都出力制止了陶映红、王兴德,获得了见义勇为...
中午嘴巴上突然出现一些水泡状的小水泡,不敢碰,无意中碰到下,好疼。 这两天一直感觉嘴唇干燥,有点难受,这症状一出来,看来是严重缺水了。 水果,蔬菜,白开水从明天开始要加量了。...
机会总是留给有准备的人的。 机会来了,转瞬即逝,想要抓住,是需要能力的。 能力达不到,就是机会摆在你眼前,你也只能是一声叹息,看着机会和自己擦身而过。 平时多努力,多读书,多...
假期一周一过,前几天病没有精力去管孩子的学习,这两天好了,就趁周末检查一下这周的学习情况,一检查差点又被气病了。 假期的计划列的很好,可一周下来没有一项完成的好的。 今天在我...
假期,老师要求每天锻炼,录视频打卡。 打卡这一周来,从发的视频可以明显的看到,有的同学是每天很认真的在锻炼。有的同学,每天就是摆摆样子,录了视频,打卡完事。甚至有些家长连家门...
病基本好了,今天和孩一起下楼做了运动。 跳绳、跑步、原地纵身跳,运动完神清气爽。虽然天气有点小冷,可抵挡不住运动的热情。 在家闷了几天,是有点郁闷的,做完运动所有的阴霾一扫光...
弗朗西斯·培根说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。” 人生是无数习惯累积的结果。 有人针对世界上的亿万富翁做过调查,发现他们都有一些类似的好的小习惯: 坚持...
今天看到一段话,十分应景,此时的我应该多读上几遍,也和大家共勉。 “人这辈子,一定要照顾好自己,要知道除了健康,什么都不是你的,少生气多开心,输了健康,赢了世界又如何,开心就...
孩子正式寒假的第一天,不巧的是我生病了。 早上,孩子自己下楼买的早餐,表现不错。吃完早饭,发烧头疼的我躺下了,实在是浑身酸痛,连指头关节疼的握拳都困难,“病来如山倒”,平时很...
从昨天开始全身就隐隐的作痛,但是没有其他的症状,以为是累了,多休息下就没事了。 今天,没有好转反而更严重了,才意识到自己病了。 一病对什么都特别敏感,变得烦躁,孩子嬉闹的声音...
身边有个自以为是的人真的是很痛苦! 他的特点:别人都是错的,自己都是对的。别人都很差劲,自己很优秀。别人都比较笨,自己很聪明。别人说的都是歪理,自己说的都是真理。把批评和挑剔...