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第十五章：获取纸质及网络信息 本章介绍高效的从报纸、杂志和计算机屏幕上获取相关信息的新方法。谢谢信息占大多数人阅读量的50%以上。 通过理解报纸、杂志、计算机屏幕、掌...
第十四章：快速及变速阅读文学作品和诗歌 本章主要介绍一些鉴赏文学作品的基本要素和方法。 文学要素：情节、主题、哲学观、观点、人物塑造、情绪和气氛、背景、意象、象征、需要的使用...
第十三章：成为词汇大师 本章主要介绍一般人的口语词汇为1000个单词，而可用的词汇则超过100万个。在我们的三种词汇(口语、书面和认知)中，认知词汇量最大。 ...
第十二章：预读的艺术 预读顾名思义就是提前看。提前让大脑看一遍全文，可以使第二次通读更加有效地进行。预读的目的在于构架一个框架，使大脑更容易把细节内容填充进去，从而立即改善整...
第十一章：提高注意力和理解力 本章是讨论造成注意力和理解力缺乏的原因，并指出克服他们的办法。一旦你能够保持注意力，眼脑系统就会像激光一样去聚焦和吸收。 第二部分：完成阅读测试...
第十章：解决常见阅读问题 本章提到了常见的一些阅读问题：默读、手指引导阅读、复读、回跳。这些问题都是高效阅读的主要障碍。通过本章的阅读，我们有了新的方法来纠正这些问题。 第二...
第九章：加快阅读节奏 本章将对开发大脑节拍器的观点进行探究。节拍器的使用方法是多种多样，一种是每一拍就表示一次敲击，节拍器的第二个用途相对快速阅读训练。节拍器的训练形式可以通...
第八章:九种速读引导术 本章提供了九种引导技术，用来帮助强化和控制外围视力和中央视觉感受。 双向扫视、可变扫视、反向扫视、“S”形、“之”字形、圈形、垂直波形、双向引导、简易...
第七章:增强段落分析能力 本章我们将讨论段落结构，这也将使你有机会练习略读技巧。 说明性段落、描述性段落、连接性段落、段落结构与位置。 第二部分：完成阅读测试 本章字数：12...
第六章:超级略读和跳读 跳读是寻找特定信息的过程，略读是寻找大意的过程，本章明确的描述了跳读和略读的差别，还有一些观察练习。 第二部分：完成阅读测试 本章字数：1054 用时...
第五章：拓展视觉能力 1.结果 每只眼睛的视网膜中有1.3亿个光接收器，这就意味着你有2.6亿个光接收器。眼睛的中心焦点占20%，外围焦点则达到了惊人的80%。这就意味着有超...
第四章：引导眼睛 这一章，我们将讨论阅读时眼睛所需的“引导工具”，并掌握如何才能最好的利用这种引导工具。我们会讨论细长物的使用，比如钢笔、铅笔、筷子或针。掌握这一点，...
第三章：创造理想的阅读速度 通过关注坐姿和照明等因素来创造恰当的外部环境，从而提高阅读速度和理解能力的方式。本章还讨论了如何避免因忧虑和压力等问题引起的内部干扰。内外...
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第二章学习的是控制眼睛运动，主要有七个内容：瞳孔大小的变化，脑袋后面的眼睛，阅读中的眼睛跳跃，无回跳的凝视，理解：“我不明白”，快速阅读更加有利于大脑工作，加一规则。...
第一章的阅读：革命性新定义主要学习了三个内容，一是7步骤，1.识别，2.吸收，3.理解，4.领悟，5.保留，6.回忆，7.交流。二是自我测试，检测一下自己的阅读速度和...
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当没有接触快速阅读之前，我一直以为自己读书的速度还是蛮快的。但真正了解快速阅读之后，发现是自己想太多。 一目十行真的不是梦。通过正确的眼动训练以及正确的技巧，...
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雪韵冰馨
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