写作的意义 一直以来都非常羡慕那些能够口吐莲花和站在台上侃侃而谈的人，每当轮到自己讲话或者是发言时，脑袋里面一片空白，讲起话来也结结巴巴，根本就无从下口。 来到星球之后，我一...
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阴雨天心情低落的原因与解决办法
阴雨天缺乏阳光，导致体内的一些激素分泌不足，特别是多巴胺激素分泌减少，导致大脑的兴奋度不够，表现在情绪上则是心情低落； 阴雨天空气湿度过大，呼吸系统的压力会增大，容易造成心理...
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2022.3.13 春天来了，长斑的季节又到了，今天和大家分享几个预防长斑的小妙招 1.做好防晒工作：出门要擦防晒霜，尽量穿长款的防晒衣、戴好防晒帽 2.做好晒后修复：可以拿...