快消行业打拼十余年，转向追寻新的人生。做过教练，讲过课，也曾期许成为人生导师。辗转间，忽现生态之路，一猛子扎进，呛水而不悔。重启人生下半场之路，修己达人，自在当下。有缘者同行共勉！
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IP属地：北京
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好久不给你发豆豆了，今天发两个。
Lifeways:觉察日志——忙而不乱
超级忙碌的一天，从早晨起床送完孩子上学，就一刻也没有停过。接待了两位朋友，短暂但深度的沟通。一度在码字，接待，打包快递的间或中。中午的时候简单的吃了点午餐，然后赶场去学校，女...
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Lifeways:觉察日志——忙而不乱
超级忙碌的一天，从早晨起床送完孩子上学，就一刻也没有停过。接待了两位朋友，短暂但深度的沟通。一度在码字，接待，打包快递的间或中。中午的时候简单的吃了点午餐，然后赶场去学校，女...
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Lifeways:觉察日志——忙而不乱
超级忙碌的一天，从早晨起床送完孩子上学，就一刻也没有停过。接待了两位朋友，短暂但深度的沟通。一度在码字，接待，打包快递的间或中。中午的时候简单的吃了点午餐，然后赶场去学校，女...
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这是我看到的最好的马老的“宣传品”了，勾起了往昔的站桩小曲儿，仿佛也想着归队，如何再次回归呢？
站桩—让失恋不再悲伤
今天休息，窗外蔚蓝的天空，明媚的阳光让人心生欢喜，今年北京的冬天竟是这么晴朗。在屋里站桩，听着伤寒论的音频，内心平静祥和，竟然忘记了自己是个刚刚失恋的人。 多年的感情，走着走...
