01 关系分为两种：社交关系，亲密关系。 在我们内心，跟每个人都是有距离的。有的关系你会感觉很近，有的会感觉很远。绝对的近，就是共生关系，连体婴儿一样，你感觉到他就是你的一部...
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社交关系和亲密关系的不同。
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凡事认同妈妈，才配活下来。
01 我们来谈论一下心理学上的“妈妈”。当然，这里面也包含现实生活中的“爸爸”。 要知道，“妈妈”首先是个“人”，然后才是一位妈妈。 作为人的部分，已经决定了妈妈不可能给予孩...
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应对被挑剔最好的方法。
01 被挑剔时该怎么办？ 看情况。对方是惹不起或不想惹的人呢，就能躲就躲，能哄就哄吧。毕竟不惹对方继续生气，就是保护自己。但如果对方是你惹得起的那种人，被挑剔时最好的办法就是...
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焦虑的人，需要一些自我关爱。
01 内在的焦虑多了，人就会成为急性子。 有很多人总是批评自己性子急，爱自责自己的焦虑。他们觉得急性子不好，火急火燎的不稳当：做起事情猛如虎，一看效果两百五。本以为自己是个青...
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自我否定的好处，就是不用去改了。
01 有的人觉得自己不够好，就特别想改变。 但这只是意识层面的想法。潜意识里的想法却是：我不能改，改了之后会更糟糕。 意识和潜意识有冲突。潜意识就想出了一个主意：我只要一直在...
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为什么有的人爱讲大道理？
01 沟通是个很重要的事。在和孩子、伴侣、父母、同事、领导等人的沟通中，如果你能与对方的沟通和谐一致，你们的关系就会被迅速拉近。“好好说话”看起来很难，小技巧特别多。但其实所...
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洁癖和强迫症是怎么回事。
同学A说： 洁癖和强迫症让我很痛苦，很多时候因为不确定是否碰到了脏的东西，就要把衣服全洗了。和不太讲究卫生的人离得有点近，心里就很不舒服，也很怕碰到他而弄脏了自己，然后也要把...
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面试时被问到技术问题回答不出当场社死？来，教你三招快速解决
今天给大家讲讲在技术面试过程，遇到自己不会回答的问题怎么处理。 其实，无论是技术面试，或者是在开发软件过程中，我们总是能遇到很多自己不会，但别人擅长的技术领域，这时候就是考验...
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在冲突的时候，习惯性包揽责任，怎么回事？
有同学说： 我在跟朋友相处时，或者在亲密关系中，每当发生冲突后，自己明明知道对方也有责任，但是只要对方一开口，我就会习惯性地包揽所有的责任。但是事后又很后悔，这是怎么回事呢？...
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想成为焦点，但又怕被别人关注。
有位同学说：“我心里很想成为大家的焦点，想得到别人的关注，但是真正成为焦点的时候又特别的焦虑，又害怕别人的关注。这种矛盾让我觉得非常的累，这是为什么呢？” 首先，被关注从来都...
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我觉得自己很无趣，怎么办？
01 有位同学说：“我有一种感觉，总是觉得别人跟我在一起时，他们认为我很无趣。他们可以和任何一个人玩得很好、聊得很好，可一旦开始跟我说话，就变得淡淡的，没有交谈的欲望，我很不...
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当别人向我诉苦抱怨，我觉得很无力。我该怎么办？
01 有一位同学说：我姐姐总是在跟我表达她婚姻里的委屈，让我觉得很无力，让我不知道该怎么办。 这是个很常见的问题。有很多人会特别讨厌别人在自己面前有负面情绪，觉得满满的负能量...
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想要的得不到，很痛苦该怎么办。
01 有同学说：我经常感觉很空虚、无助、抑郁。想要的东西得不到，却又没法改变，我该怎么办？ 这个问题让我思考了许久。 是啊，谁不是这样呢？我也有很多想得到的东西得不到啊。往大...
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讨好的标志之一，就是不能拒绝。
01 不能拒绝不同于不想拒绝。当我们爱一个人的时候，是想满足他，不想拒绝他的。但当我们讨好一个人的时候，在内心是很想拒绝他，却因为没有勇气、没有能力拒绝。大脑中有一个很强烈的...
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进厂打了一礼拜螺丝后，我悟了
在我看来，我们更像是重复运动的机器 “实在不行，找个电子厂上班吧”。“进厂”正成为互联网热词。 篮球打得不行，可以找个电子厂“进厂”上班； 游戏打得不行，可以找个“电子厂”上...
