慢慢开始一些微习惯，坚持下去，加油!手帐这个坑，最近有些入迷。
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分享/可以让女生更加精致的小细节1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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【12月的复盘】——以梦为马，只争朝夕，不负韶华
2020年就在我清幽的梦中悄然而至，醒来后，在看到朋友圈中的“只争朝夕，不负韶华”后，心中竟然升起一股莫名悸动。 过去的都已经过去，我们眼前的朝夕才是最好的韶华。 这个月一切...
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【写作】写作两个月，从签约作者再到青云奖，我经历了什么？——复盘2019，规划2020不知不觉迎来了2019年的最后一个月，我在朋友圈中的“你好，十二月”的心灵鸡汤中昏昏沉沉地醒来。过往的十一个月波澜不惊，我已经不再追溯过往成败，但没想到十二月却给我带来三个惊...
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2020年，继续以手帐规划我的生活手帐，传递的是一种生活方式，一种生活态度。写手帐可以让生活更高效自律，并且让成长看得见，很享受与手帐共进步的幸福时光。 自从开始写手帐，我告别了之前浑浑噩噩的生活，而是越来越...
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我突然发现，原来写字是会上瘾的！睁开眼睛，已经是早上八点半了，醒的有点晚。突然想到昨晚练字，不知不觉就写到了凌晨两点，却还没有一点睡意，相反，有点小兴奋。兴奋的原因，除了看到自己完成的小作品，还有...
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浙大学霸逆天笔记曝光：高手都是持续性自律，废人才是间歇性自虐
作者：乔巴（富书主编） 自律的人 才能掌握人生 这几天，微博上曝光了一组浙大学霸的笔记，瞬间引爆了网络。 这是浙江大学评选出50份“最美学习笔记”。 有医学生用彩笔画出十二指...
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2020年计划与具体实施安排通过之前阅读和观察各个手帐博主的2020的年计划，我经过自己的终结探讨，列出来属于自己的2020年的计划，希望和大家一起探讨交流。 通常实行计划的周期分为： 计划-行动-完成...
