尧五月

近日在学习瑜伽教练课时，听老师讲到的一句话。这句话，不仅在体式的练习和教练口令的学习上认知提升，更像是对很多事物的解释，打通关了关窍般的透彻明了。 “每一位会员的身体情况都是...

正正成长笔记

掌控时间就等于掌控了人生 上班前—— 5：50——6：00 【 清晨5步骤 、清肠水】 6：00——6：20 【 起床、洗漱 】 6：20——6：40 【 化妆、听樊登读书会...

尧五月

最好年纪遇见最好的你，对的时间，对的地点，不对的你，把我的喜欢通通召唤了出来。你却挥一挥衣袖渐行渐远，留我独自在原地想念。 喜欢一个人的时候，就会小心翼翼，就会谨小慎微。就像...

尧五月

先相信，再做到 关于读书的剽悍读书营 当初，为什么鼓起勇气、下定决心报名参加剽悍读书营的？不就是想走出自己的小世界，看一看其他人如何读书的吗？坐井观天的小青蛙应该跳出井口，看...

尧五月

潜能是被激发出来的？还是被开发出来的？ 在面对一件事情时，我们心里总会自问“行不行呢？” 有一个段子“说你行，你就行，不行也行；说你不行，就不行，你行也不行”。有没有道理呢？...

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冬天的到来让人们感受寒冷。四季轮回就如生命的轮回，按照大自然的规律运转着。 很多事情就像是这季节的到来，不论你喜欢与否，你都得接受并经历。 在知道体验是一种“难过”的时候，唯...

尧五月

文字不是无数个，文字经过不同的组合，可以形成无数种表达，无数种意思。 把文字当做自己的朋友，是一直以来的的日常习惯。在这一年中写出的字数比起往年翻了几倍。 写文这件事一直以来...

尧五月

昨天的晚课结束后，我们馆里因认真练习，被大家称赞的明星学员小雨姐，向我竖起大拇指，微笑着说：“尧尧，真棒”。 那一刻，我的心深刻的感受到，自己所坚守的信念被另一颗心察觉到了，...