看完凯利·麦格尼格尔所著的《自控力》一书,最让我觉得有用且有些并非我们常规下能够理解的实验/研究,这些行为让我们更了解我们自己。 事实一:心率变异度能很好地反映意志力的程度 ...
看完凯利·麦格尼格尔所著的《自控力》一书,最让我觉得有用且有些并非我们常规下能够理解的实验/研究,这些行为让我们更了解我们自己。 事实一:心率变异度能很好地反映意志力的程度 ...
第一篇简书,就从自己的初恋写起吧。 其实该先说下初中的事情,那时候自己是个胖子,班级里数的出的几个胖子中的一个,一转头脖子上就有三层肉的胖子,自闭的胖子,因此并没有自信去喜欢...
达芬奇说过,“简约是人生的终极境界”,在这个信息充斥我们的各种感官的世界,很多人开始追求极简的生活,极简甚至变成了一种时髦,于是关于极简的讨论此起彼伏,热闹非凡。什么是真正的...
文 \ 廖玮雯 “如何忘记一个人?” “我有一个朋友,最近失去了一段很深的友谊,他很痛苦,吃不下饭,睡不好觉,沉默寡言,郁郁寡欢,怎样才能让他好一些呢?” 如何忘记一个人?面...