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内蒙之行已经过去了两个整月的时间，现在才动笔写一些当时的感受未免已经有些不够新鲜了，我承认写下这样一篇有些过期的随笔是有功利的原因，但当初的感受和收获却是实打实的教会了我一些...

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网上买了十件以上的衣服，目前仍在选购中，深切感受到了超重给自己带来的麻烦。在和恶习斗争中，努力向迈开腿，管住嘴的良行靠拢。网上衣服海量，我也得到很多选购的快乐。越来越明确自己...

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人之初以情感抚养为主，情感抚养是心理抚养的第一序列。由亲人亲自抚养、对幼儿呼喊的及时回应、耐心、友好、平和，让幼儿感受到外部的友好，他才会形成“回应的友好”。 模确的...

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标题是我的体重数量。今年明显感觉到体重增加。嗯，留存在这里吧。想了很多办法来减重。看看自己以前的体重记录，感觉回到以前的体重就是美好时光了。仍然对自己有信心。嗯，看看自己什么...

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姐姐把我带到工作台，填单子。说：“拿着单子，下一站跟着列车长下车，把你交给车站的人，然后再坐回#站。”我心里七上八下地问：“下一站是哪里？我要买两段车票吗？”姐姐扬首微笑含芳...

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早晨上了高铁就开始发工作微信，一路都在联系业务。就在我聚精会神、口若悬河地打着工作电话时，一位身着漂亮制服、亭亭玉立的列车员小姐姐停在我身旁：“你的座位是这里吗？”我...

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周六的下午，李敏从待洗的衣服里拽出一件长长的男士羽绒服来。放到干洗袋里之前，她习惯性地在兜里掏一掏，从右手兜里摸出一份薄薄的小纸片来，双手轻轻地打开，映入眼帘的是一张价格20...

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今天是我和爱人的结婚28周年纪念日，周六。送爱人去参加老朋友儿子的婚礼，在酒店大厅门口看见了迎亲送亲的队伍，锣鼓喧天，喜气洋洋，勾连起美好的回忆。远在大洋彼岸的侄儿和女朋友闹...

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长沙随笔 距离长沙之旅已经过去两周的时间了，终于有了一些闲暇来整理一下此次游览的所见所闻所想，这两周的时间既有调整作息的挣扎也有寻找新的高效学习方法的喜悦，总体来说比旅行之前...

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昨晚没锻炼，没节食，体重立刻飙升了一公斤。家中来了客人，生活作息制度就受到了挑战。归根到底还是自己毅力不韧，能量不足。今天试试看，适应新的生活节奏，坚持锻炼节食，早睡早睡方面...

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昨天没有吃晚餐，到海边锻炼了一个小时，今天早晨就看到了明显的效果。昨晚看网文到24点入睡，今天早晨睡到7点15醒来。睡得还是很舒服的。看来磁力枕头真的管用。家里增加了四位亲戚...

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今天早晨居然没有测重！昨天家里来了亲戚，今天的生活节奏就有些改变了。前天晚上凌晨两点钟入睡，昨天晚上半夜12点入睡，这也算是进步了吧。看看自己的二更文都没有记录，想来应该是不...

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昨天在被网文虐了几天后，终于没有再看那篇，找了一篇故文 ，边干活边看到凌晨两点。6月19号开始坚持的早睡要重新开始了。但愿昨天晚上是偶发，是晚睡终结者。新的一天开始了，希望也...

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最近在听一个父母亲子课的音频，主要讲根据孩子性格确定相应对策，以促进孩子学习进步。听了几十节课之后，我感觉收获很大。 首先是确定孩子不是那种没进取心又拖沓的性格了。现在做事慢...

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6月24号晚上我到高铁站接儿子后，陪儿子在广场打球的时候读了一篇网文，太虐了，虐得我到现在连打开网文APP的勇气都没有。尽管好奇故事情节怎样发展，希望继续读文，但是被已读章节...

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儿子在家的日子总是有些不同，昨天晚上想到他是大学毕业回来的第一天，一家人到外面吃了个烧烤，算是祝贺和纪念吧。晚饭一增加体重也增加了。今早不到五点钟醒来，躺了一会儿，六点钟吃完...

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今早5：34醒来，没有睡意，6：35吃完早饭。昨晚22：23接到儿子，高铁晚点20分钟，然后又打了一会球，23：44球场熄灯返回家中。陪他吃饭和交流的时候，把碗里六颗蒸好了的...

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昨天晚上保持的挺好，没有多吃东西，所以早晨体重如愿的就降下来了。这种每天都进步的感觉真好，慢慢的对美食有了一定的抵抗力了，感觉整个人都精神了不少，自控能力增加了。今天是孩子大...

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胆子挺大呀，这会儿才睡，晚上锻炼了，洗澡了，也没吃饭。嗯，其他的事情做的还可以。网文看的有些多。听了大愿地藏王菩萨这首歌，心有所动，但愿愿望能够实现，感恩，明天还有重要的事情...