1 我每天早晨六点起床。 有时醒得会比闹铃早，我就躺在床上看天花板，等闹铃一响就赶紧起来，刷牙洗脸。 卧室的卫生间有一扇大窗户，正好面东，没有遮挡物，只要天气好，我都能看到朝...
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人生下半场，来日不方长 -
如何远离负面情绪，轻松成为情绪的主人？现在的你，有没有经历这样的时刻，本来是一个美好的周末的清晨，却因为孩子穿衣服磨蹭或者不小心在早餐中打翻一杯牛奶，而突然情绪失控，忍不住对孩子大吼大叫，大大影响了一家人...
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肉丸子成长记之吓到我的两件事肉丸子成长记 1岁7个月24天 今天两件事吓到了我。 第一件事。 下午哄睡，房间灯关，门关，所以很黑。肉丸子一直不肯入睡，就让他爬起来玩了。没一会我也爬起来了，想要看着他。虽...
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如何告别你生活中的低频率？现在的你，是不是正处于一个人生选择的关卡？是不是每天在脑海中浮现A和B两个小人的比较较量，我到底应该走哪条路？选择了A会怎样，选择了B又会怎样？你有没有觉得最近自己...
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个人品牌塑造和标签与评判
我是2016年12月的老学员了。一路走来，从对个人品牌课程的迷茫，再到现在意识到个人品牌课程的价值所在，居然也已经过了一年半多了。 在我上个人品牌课程之前，是处在一个略迷茫的...
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你最喜欢的事情是什么？吃！朋友问若谷，你最喜欢的事情是什么？若谷毫不犹豫地说了一个字:吃！果然是吃货妈妈养的孩子。 关于吃饭，若谷一直都是自主进食，一个人坐在餐椅上，给什么吃什么。关于自主进食（BLW...
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