从去年7月份开始到现在，我在没去健身房一天的情况下，减重30斤，因为做到了一下这几点。 01每天在固定时间称体重并记录下来 每天在固定的时间称体重可以更加清晰地看出自己的体重...
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不去健身房一年减重30斤，我是如何做到的？
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个人微信: ilovealiy ，欢迎加入我的读书写作交流群 。微信公众号：Angela在悉尼（ID：Angelamanly）<br>十点读书签约作者，简书心理专题上半年度推荐作者，读者、有书、悦读等多家知名新媒体平台专栏作者，在东西方文化交融碰撞中，分享原创干货。<br><br><br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。如需转载前往 <a href="https://rightknights.com/material/author?id=25891" rel="nofollow" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=25891</a> 获取合法授权。<br>
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微信公号:陈静Anna，互联网产品经理，深度阅读人士，信奉人在路上，心也要在路上。关注互联网发展趋势，大学生求职，英语学习，理财，旅行，个人成长。
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杨熹文，常住新西兰，出版作品《请尊重一个姑娘的努力》，公众号【请尊重一个姑娘的努力】（ID：neversaynever30）
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晓月05 ·看到这篇文字的时候，我们刚在魔都买了自己的小房子。是那种老又旧的小区，物业极差，绿化也少的可怜，进了小区就有种逼仄的赶脚。可是，去年看了那么多房子，但凡看上眼的，价格就远远超出我们及我们家庭的承受能力。一方面担忧房价的肆无忌惮上涨，一方面想过安定的生活，还是下决心拿下了现在并不满意的房子。之后装修，买材料都是自己跑市场一点一滴地砍价，和装修工人一点一点磨合，告诉他们我想要的什么样的家，风里雨里，下班买到施工现场，再坐一个半小时公交回到租房去，是种过程也是种经历。现在看着焕然一新的家，有种难得的安稳的幸福。
诚然，之前也有过无数次回小城市的想法，自己和父母都不必要承受太多的经济压力，过自己的小日子，安定、富足。可是，对于这个从上大学就来到的城市，还是难以割舍。我的整个热血青春都在这里，这个城市的哪个不经意的角落都曾留下我青涩的回忆，这种美好不是其他地方能够带给我的。
不管在大城市在小城市，既来之则安之，心有所属就是自己最大的幸运。最最可悲的不是财务上的不自由，而是内心的漂浮不定。 -
有一种爱，叫“我不想你重复我的人生”文|赵晓璃 小时候，父母对我们的批评、斥责、埋怨乃至咒骂会深深伤害我们幼小的心灵，让我们很可能身体长大了，内心却软弱无力，总会有意无意逃避现实，逃避自己。 现在我们长大了，必...
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你没有义务成全他人的梦想文|赵晓璃 温馨提示： 千万别活在别人的期待里，千万别把自己整的像台机器，永远不要忘了，你是一个人，一个有血有肉有感知力的人。 去做你喜欢的事情吧，因为那里才是奇迹诞生的地方...
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来深圳一个月，我最深爱的姑娘离开了我我最心爱的姑娘离开了我 2月，我的第一个助理离开了我，去了BetterMe大本营实习。我曾经希望她能成为彭小六团队的CEO，我负责内容，小琦负责商务，她负责带其他伙伴进行运营...
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你以为的坐享其成，原本是风雨兼程
同城的大学同学在微信上组织聚会，就定在周五。 周二晚上，小然在微信上找我：你知不知道阿音要来？ 小然理科不错，大学时就住我隔壁寝室，我那时候没少抄她题，大学毕业后我们先后都在...
