Ⅰ学会化妆，不是浓妆艳抹。而是适度的画一个眉毛，打一下底，抹一点口红。 Ⅱ出门前要记得擦防晒。其实女性拥有好皮肤不仅得需要昂贵的护肤品，更需要一些对于皮肤起到保护作用的产品。...
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让女生变得更有气质的几个小习惯。 -
一名丈夫拍下了自己的妻子、两个孩子的妈吸毒时的窘态文//清风悠然 一名丈夫拍下了自己的妻子、两个孩子的妈吸毒时的窘态 （以上为原文链接） 这位来自西维吉尼亚州有多年海洛因成瘾，且已是两位孩子的妈：梅利莎·李·马托斯(...
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自我提升的八大系统性原则
一、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6点钟起床，早起打卡。定两个闹钟，一个远离床头，起来打卡。早晨醒来后在“小来”微信号打卡，将截图发在早起微信群里。先伸懒腰三下到四下，...
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22个好习惯，大部分男女都适用
1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱，晚餐六七分饱。 这不仅是保...
